骨科 | 副主任醫(yī)師
男，醫(yī)學(xué)碩士，副主任醫(yī)師，國家康復(fù)輔助器具肢體功能重建委員會委員，湖南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會災(zāi)害醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員。發(fā)表論文10余篇，參與編寫著作3部，主持或參與國家及省級科研課題10余項，獲科技進(jìn)步獎2項。
拇外翻出現(xiàn)的原因主要有以下幾個方面： 一、遺傳因素，臨床上母親傳給子女比較常見，主要以母系遺傳為主，多數(shù)遺傳給女兒，偶爾兒子也會患病； 二、后天因素，如長期穿高跟鞋。有些女性喜歡穿高跟尖頭鞋，鞋頭非常尖，就需要適應(yīng)尖的部分，前足每踩一步就會往前擠，把拇趾跟第五趾往中間擠，導(dǎo)致拇外翻； 三、繼發(fā)性因素，繼發(fā)于外傷或者其它疾病，如扁平足，足弓塌陷后前足外展、腳后跟外翻，且內(nèi)足受力大，走路呈外八字，拇趾不在平整的地面上，導(dǎo)致內(nèi)側(cè)受力大，每走一步都會把拇趾向外面擠，引起拇外翻。外傷也會導(dǎo)致拇外翻，且痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會發(fā)生拇外翻。
預(yù)防拇外翻的方法如下： 一、早期或者輕度的拇外翻病人可以使用拇外翻矯正帶減輕癥狀。拇外翻矯正帶可以在夜間或白天套在大拇趾上面，避免往外側(cè)偏曲，屬于一種矯正支具，可以直接穿在腳趾上，不影響穿鞋，同時可以放松內(nèi)側(cè)的肌肉； 二、手術(shù)后或者輕度拇外翻患者選鞋時要以鞋頭平寬為宜，鞋跟不宜太高，最好不超過6公分； 三、早期病變且程度比較輕的患者可以采用非手術(shù)療法，包括按摩、掰動腳趾向足內(nèi)側(cè)、外側(cè)、上下等活動，也可以在沙地赤足行走、熱敷及適當(dāng)?shù)男菹?。在兩?cè)第一趾套橡皮帶做左右相反方向的牽引動作，每天4次左右，每次5到10分鐘，或者將橡皮條套在所有足趾上，足趾做分離的動作，也可以起到很好的預(yù)防作用。