針灸科 | 副主任醫(yī)師
易宣超,男,1980年生,副主任醫(yī)師,博士研究生,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)、中國(guó)神經(jīng)病學(xué)會(huì)會(huì)員。2003年湖南中醫(yī)藥大學(xué)針推學(xué)院本科畢業(yè),2006年針灸學(xué)碩士研究生畢業(yè),同年七月開(kāi)始在湖南省中醫(yī)院針灸科上班,主要從事針灸治療腦病的臨床工作,同時(shí)承擔(dān)了湖南中醫(yī)藥大學(xué)本科學(xué)生的針灸治療學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、急診醫(yī)學(xué)的教學(xué)任務(wù)。
從中醫(yī)的角度預(yù)防痛風(fēng),要從正邪兩個(gè)方面來(lái): 一 、正氣存內(nèi)、邪不可干,平時(shí)生活中要注重保養(yǎng)陽(yáng)氣,不要過(guò)度疲勞,勞則傷氣;當(dāng)然也不應(yīng)該安逸過(guò)度,久臥也會(huì)傷氣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于陽(yáng)氣的生發(fā)。 二 、濕氣是痛風(fēng)的重要因素,濕氣可以從外界感受而來(lái),久居濕地,外界風(fēng)寒濕邪或者濕熱邪氣乘虛侵入人體;久食肥甘厚味,脾臟運(yùn)化不了,在體內(nèi)成為垃圾,就是所謂的痰濕,所以要躲避外界的濕氣,飲食忌肥甘厚味,不要使邪氣在體內(nèi)蓄積。 三、急性外傷及慢性的勞損會(huì)使體內(nèi)血溢脈外而成瘀,瘀血導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血不通,不通則痛,所以除了預(yù)防急性外傷,預(yù)防慢性的關(guān)節(jié)勞損也很重要,否則會(huì)促使痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)生。