神經(jīng)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
知名專家，醫(yī)學(xué)博士，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，長期從事腦血管疾病動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)和臨床研究，建立了腦卒中綠色通道和卒中單元，開展腦血管造影檢查及卒中超早期動靜脈溶栓，取栓治療，開展腦動脈狹窄的支架介入治療，參與interstroke等多項卒中國際臨床試驗，參與腦血流側(cè)枝循環(huán)以及腦灌注代償機制的臨床研究。共發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文近30篇，其中以第一作者發(fā)表SCI論文4篇。長期從事腦血管疾病，在青年腦卒中的病因診斷、缺血性卒中的血管內(nèi)治療，脫髓鞘疾病、帕金森病等運動障礙疾病方面積累了豐富臨床經(jīng)驗。
失眠患者選藥物需要根據(jù)患者的失眠特點來進行選藥： 1、是一個睡不著覺的患者，入睡困難的患者可能會選擇短半衰期的催眠藥，比如佐必克隆 思諾思； 2、夜里容易醒來的患者，那有可能是抑郁焦慮造成，可能就需要用一些抑郁焦慮的藥物。預(yù)防失眠覺得有幾個方面： 1、保持心情快樂 心境平靜是最主要的方法，就是情緒調(diào)整好，好多失眠就能解決了； 2、建議晚上睡覺前，盡量不要劇烈跑步這些情況； 3、睡眠前可以洗洗腳 放松放松，保證足部的循環(huán)也有助于睡眠； 4、睡眠前盡量少喝咖啡，少喝刺激性食物也是有意義的。
引起失眠其實在生活中的原因： 1、疼痛的疾病會引起失眠，比如說哮喘 關(guān)節(jié)炎 肩周炎這些疾病本身會帶給你疼痛； 2、帕金森疾病有時候也會引起失眠，會造成失眠情況出現(xiàn)； 3、抑郁焦慮，叫精神性失眠，這種失眠其實很重要，有好多人也沒有認(rèn)識到這是繼發(fā)原因里面其實最常見的最主要的一方面，長期下去第一個首先影響了白天的工作，晚上睡不好白天就昏昏沉沉，效率偏低這些情況，第二個方面時間長了以后自身免疫力就下降了，有的病人會告訴失眠以后怎么就容易出現(xiàn)感冒 發(fā)燒這些情況，第三個方面長期失眠以后也會造成血壓，血糖的波動也是很重要的方面。
頭疼目前治療藥物主要有幾大類： 1、對癥處理的藥物，比如一些止痛的藥物，可以用一些芬必得，樂松或者布洛芬藥物，來緩解這種偏頭痛也可以； 2、身體神經(jīng)痛還有一些特異性藥物，比如說用卡馬西平 普瑞巴林 加巴噴丁治療，專門治療三叉神經(jīng)痛和枕大神經(jīng)痛的藥物； 3、預(yù)防用藥偏頭痛的比如說用的德巴金和妥泰都是預(yù)防用藥，來預(yù)防偏頭痛發(fā)生，當(dāng)然還有一些藥物比如說叫抗抑郁焦慮藥，也是來處理緊張性頭疼用的藥這是幾大類藥物。
會誘發(fā)偏頭痛的食物： 1、盡量避免吃奶酪，奶酪是很重要的一方面； 2、盡量少吃巧克力，巧克力也會誘發(fā)頭疼； 3、腌制品也可能會誘發(fā)頭疼，需要避免吃。 冬季最主要還是防風(fēng)、 保暖，如果有偏頭痛病史，盡量出門戴個帽子，別吹著，有人一刮風(fēng)一吹可能就會誘發(fā)一次頭疼。