血液內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師 江西省兒童醫(yī)院血液科主任 中華醫(yī)學(xué)會兒科分會血液組委員 江西省醫(yī)學(xué)會血液分會常委、中國抗癌協(xié)會兒科分會委員、江西省兒童血液病質(zhì)控中心主任，江西省兒童白血病救治專家組組長。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)做到以下幾點(diǎn)： 第一、飲食均衡，不偏食，蔬菜類、肉、蛋類食物都要攝入，偏食會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，因此含鐵量比較多的食物，如肉、蛋等，在小孩4個月以后就要及時補(bǔ)充。 第二、在鐵需要比較旺盛的時間，即出生4個月以后，特別是半歲以后，小孩生長發(fā)育特別快，機(jī)體對鐵的需求量也會增加，這時要及時補(bǔ)充含鐵比較多的食物，如肉類的瘦肉、豬肝、豬血、雞蛋等，特別是蛋黃，其含鐵比較多，蔬菜里面的木耳、菠菜、香菇等含鐵比較多，另外水果類食物也有豐富鐵含量。只要及時補(bǔ)充含鐵比較豐富的食物，小孩就不容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，特別是營養(yǎng)性缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血早期特異性表現(xiàn)不多，部分患兒會出現(xiàn)以下表現(xiàn)： 1.乏力、臉色差、煩躁， 2.異食癥，部分患兒會將非食物性東西放入口腔，如鉛筆、手指、紙張等， 3.反復(fù)出現(xiàn)口腔炎、舌苔糜爛等消化道癥狀。 一旦出現(xiàn)以上表現(xiàn)應(yīng)該及時就診，完善血常規(guī)，部分患者為小細(xì)胞低色素貧血，因此還應(yīng)該完善鐵代謝相關(guān)指標(biāo)檢查，如血清鐵含量檢查等，盡早發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血，及時治療。