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皮膚受很多因素的影響，可以導(dǎo)致皮膚暗黃的因素有外界因素和內(nèi)在因素。 外界的因素有紫外線、不注意防曬、環(huán)境特別干燥，甚至霧霾都有影響，因?yàn)槠つw是一個(gè)屏障，外界的刺激會引起它的變化。 其次，內(nèi)在的健康也會影響皮膚狀態(tài)，包括最近休息怎么樣、睡眠怎么樣、有沒有壓力過大，壓力過大也會表現(xiàn)在皮膚上，會比較暗黃，因?yàn)闀ㄟ^神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)刺激黑色素細(xì)胞的合成增多。 如果這兩個(gè)都沒有，則建議患者去醫(yī)院做一下常規(guī)檢查，看有無貧血，查肝腎功能。 皮膚為白色或者是黑色，其實(shí)取決于色素的含量，即黑色素多還是少，還取決于血管里邊是氧合血紅蛋白多還是還原血紅蛋白多，以及皮膚的厚度和光線在皮膚上的散射。

老年斑怎么防曬是因人而異的。 防曬有防曬霜，但部分患者不喜歡用防曬霜，對此，如果是待在室內(nèi)則防曬工作相對較簡單，但如果出門，就盡量全副武裝，比如打傘、戴寬檐帽、戴眼鏡、戴有遮臉的帽子，這種就屬于物理防曬、硬防曬方法。 如果這些硬防曬方法不能滿足需要，比如出門活動，這時(shí)候就建議涂防曬霜，防曬霜一般建議選擇寬譜的，既能防長波的UVA，也能防窄譜的UVB。

吃哪些食物對治療老年斑有幫助不能一概而論，也沒有經(jīng)過臨床驗(yàn)證，但可以補(bǔ)充一些含維C的食物，同時(shí)飲食均衡。 老年斑的發(fā)病機(jī)制尚不清楚，它的原因可能有遺傳，即父母親老年斑長得多的，子女長得也會比較多。其次還有日曬原因，比如在一些日光比較充足的地區(qū)，人們的發(fā)病年齡或者發(fā)病率就比較高。此外，一些炎癥刺激、病毒感染可能都跟老年斑的發(fā)生有一定的關(guān)系。 老年斑一般就醫(yī)，正規(guī)醫(yī)院是通過美容激光進(jìn)行治療，雖然有患者使用藥物治療消除了老年斑，但這樣的人比較少。而食物對老年斑有沒有真正的去除效果，沒有經(jīng)過臨床驗(yàn)證，但是從各種食物或各種斑的發(fā)病機(jī)制來說，吃一些抗氧化的食物可能更好一些，比如平時(shí)可以適當(dāng)吃多吃一些含維C的食物，但是這些沒有經(jīng)過大規(guī)模的臨床驗(yàn)證，總體來說還是建議患者飲食均衡就可以了。

護(hù)膚品的種類非常龐雜，但其實(shí)皮膚大夫護(hù)膚是非常簡單的，就是清潔、保濕加防曬，所以對于老年斑的皮膚來說，也要做好清潔、保濕、防曬，其中防曬對老年斑尤其重要。 出現(xiàn)老年斑不要太緊張，因?yàn)榕R床中經(jīng)常會見到50多歲的，甚至60多歲的患者患有脂溢性角化斑，即老年斑來就醫(yī)，非常擔(dān)心，但其實(shí)不用過于擔(dān)心，因?yàn)槔夏臧吒z傳和日曬有關(guān)，它可以從30多歲就開始出現(xiàn)。 所以長了老年斑以后心情首先要放松，其次生活中要注意防曬，不要整天在外面曬，出門要抹防曬霜，日曬的時(shí)候盡量待在室內(nèi)，同時(shí)飲食均衡。

控制老年斑生長可以從它的病因來控制。 首先從它原因上看，老年斑與遺傳有關(guān)，而遺傳是沒有辦法改變的，因?yàn)槭苤朴趦?nèi)部的基因控制，另外一個(gè)比較常見的原因就是日曬，減少日曬可以讓老年斑少長一點(diǎn)以及長了以后不會發(fā)展得比較快，所以一定要注意出門的防曬措施。 其次，出現(xiàn)老年斑不要太緊張，因?yàn)榕R床中經(jīng)常會見到50多歲的，甚至60多歲的患者患有脂溢性角化斑，即老年斑來就醫(yī)，非常擔(dān)心，但其實(shí)不用過于擔(dān)心，因?yàn)槔夏臧吒z傳和日曬有關(guān)，它可以從30多歲就開始出現(xiàn)。 所以長了老年斑以后心情首先要放松，其次生活中要注意防曬，不要整天在外面曬，出門要抹防曬霜，日曬的時(shí)候盡量待在室內(nèi)，同時(shí)飲食均衡。