心血管內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
西安市第三醫(yī)院主治醫(yī)師。
高血壓是指血壓高于正常值上限的情況。高血壓按照類型不同可分為經(jīng)典高血壓，也就是收縮壓和舒張壓都升高的高血壓，還有單純的收縮期高血壓以及單純的舒張期高血壓，高血壓按照血壓的升高程度不同可分為三級。高血壓一級指的是收縮壓大于等于140毫米汞柱或舒張壓大于等于90毫米汞柱。高血壓二級指的是收縮壓大于等于160毫米汞柱或舒張壓大于等于100毫米汞柱。高血壓三級是指收縮壓大于等于180毫米汞柱或舒張壓大于等于110毫米汞柱。
高血壓的患者主要要從食療和藥療以及綜合治療三方面去入手。 在食療方面主要是要限制鈉鹽的攝入，按照國家營養(yǎng)學(xué)會的要求對于正常人而言，全天的鈉鹽攝入不得高于6克，而對于確診高血壓的患者全天的鈉鹽攝入是不得高于3克的。 在藥物治療方面，推薦高血壓患者選用起效平穩(wěn)的長效降壓藥，對血壓進(jìn)行控制。 在綜合治療方面，同時(shí)要注意規(guī)律的作息以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
