骨科 | 主任醫(yī)師
畢業(yè)于錦州醫(yī)科大學醫(yī)療系,畢業(yè)后長期從事骨科臨床工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
封閉治療作為肩周炎的治療方法之一,還是行之有效的,尤其在早期疼痛的同時,封閉可以減輕疼痛、減少滲出,減輕周圍組織的炎癥;封閉要是打的好,可以使肌肉和周圍組織粘連的程度可以改善,在不疼的基礎(chǔ)上輔以按摩或者是理療,這就效果就更佳,互相補充、互相支撐,起到一個事半功倍的效果。
肩周炎使用護肩的目的有兩個: 1、局部熱敷,以局部輔以熱療,一個是局部制動,有助于肩周炎的治療,熱敷可以改善肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),可以減輕疼痛,起到舒筋活血的作用; 2、局部制動可以改善肩關(guān)節(jié)疼痛,或者是過度運動以后造成的局部損傷,所以說肩部的護具對于肩周炎的治療是有輔助作用的。
肩周炎和頸椎病的區(qū)別: 1、頸椎病的疼痛是以頸性疼痛,叫頸肩肘手、傳導性疼痛,這就是由根性壓迫來的頸椎病的概念,是頸椎間盤退變以后壓迫周圍的神經(jīng)產(chǎn)生的傳導性的疼痛或者麻木。頸椎的疼痛與勞累加重,活動后加重為主。 2、肩周炎是肩周局部的退行性慢性疼痛,關(guān)節(jié)粘連引起的疼痛概念。是一個局部疼痛且往往夜間疼。
肩周炎康復主要是指關(guān)節(jié)周圍有疼痛 黏連 甚至功能障礙必須得需要康復: 1、局部進行理療 烤電 熱敷 在這基礎(chǔ)上進行按摩 彈撥 梳理這樣起到標本兼治的作用,另外康復理療的過程,如果肩關(guān)節(jié)形成粘連了,按摩或者是康復松解的力度一定要輕柔,防止老年性的關(guān)節(jié)的脫位甚至骨折 甚至有些關(guān)節(jié)周圍的組織撕裂,如果出現(xiàn)這些癥狀治療相對上就比較棘手了。 2、在康復的同時一定要輔以熱敷 理療或者止疼藥。
年輕人的肩周炎有特殊性,肩周炎屬于慢性退行性改變,年輕人因為沒有到衰老的程度,所以預防主要是以運動損傷為主,尤其這些器械的男同志,如托舉 啞鈴 杠鈴還有引體向上 單杠雙杠,這些運動可以引起肩關(guān)節(jié)的損傷,所以期間一定要注意運動前的熱身 柔韌。另外年輕人有的時候不注意在空調(diào)冷環(huán)境下,直接吹空調(diào) 怕熱,容易引起肩關(guān)節(jié)著涼,引起后期甚至老年以后甚至短期間內(nèi)出現(xiàn)癥狀。