呼吸內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
現(xiàn)工作于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院、北京呼吸疾病研究所，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科呼吸睡眠醫(yī)學(xué)中心，從醫(yī)二十多年來(lái)，一直從事醫(yī)學(xué)臨床、教學(xué)及科研工作。在主要完成常規(guī)醫(yī)療工作的同時(shí)，承擔(dān)了首都醫(yī)科大學(xué)本科生的教學(xué)工作;同時(shí)積極參加醫(yī)學(xué)科研工作，參加國(guó)家自然科學(xué)基金及北京市自然科學(xué)基金課題各一項(xiàng)，參加省廳級(jí)及地市級(jí)自然科學(xué)基金課題各一項(xiàng)，獲地市級(jí)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng);在專業(yè)核心期刊雜志及報(bào)紙上以第一作者發(fā)表文章十余篇;參編醫(yī)學(xué)專著兩部;多次應(yīng)邀在中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)、北京市電視臺(tái)及北京廣播電臺(tái)做節(jié)目，宣傳呼吸專業(yè)醫(yī)學(xué)科普知識(shí)。
醋蒸、洋蔥、補(bǔ)充維C不能防流感。 大概在10年前，我們做過(guò)類似的實(shí)驗(yàn)，分為兩組取一些培養(yǎng)皿，一組用醋熏蒸，一組不用醋熏蒸，72小時(shí)以后來(lái)看這個(gè)培養(yǎng)皿中的細(xì)菌生長(zhǎng)的情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組沒(méi)有明顯差異性，就得出結(jié)論：醋不能殺滅細(xì)菌，而病毒是更難殺滅，所以醋也不能殺滅流感桿菌。 洋蔥屬于百合科，雖然它含有一些有效的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是還沒(méi)有證據(jù)證明洋蔥能夠有效的預(yù)防流感的發(fā)生，維生素C是人體中必須的維生素，它對(duì)人體就有一種保護(hù)作用，能增強(qiáng)人體的抵抗力，但是目前也沒(méi)有實(shí)驗(yàn)研究數(shù)據(jù)，支持維生素C就能預(yù)防治療上呼吸道感染。
流感高發(fā)季，即使24小時(shí)戴口罩也不能保證絕對(duì)安全。 因?yàn)榇髁鞲胁《臼且环N非常小的微生物，比如：流感病毒，它的大小只有80~120納米，線狀的最大也只不過(guò)4000納米，納米的概念就是一米等于1000毫米，一毫米等于1000微米，一微米等于1000納米，那咱們一般的口罩，它的孔徑是比較大的，一般也只能阻止一些比較大的顆粒，所以一般的口罩就只能阻擋PM2.5以上的顆粒，對(duì)流感病毒是阻擋不住的。 所以，盡管24小時(shí)戴也是沒(méi)用的。
多喝水從理論上說(shuō)不能預(yù)防流感。 雖然人體70%都是液體，這個(gè)水是保證人體正常功能的必須物質(zhì)，但是也不要多、也不要少，因?yàn)檫^(guò)多可以引起水腫，嚴(yán)重的可以死亡。 過(guò)少也可以導(dǎo)致酸堿性平衡紊亂甚至死亡。所以這個(gè)水是人體必須的，但并不是喝水就一定能預(yù)防流感，所以真正得不得流感還是看有沒(méi)有傳染源，有沒(méi)有流感病毒在空氣中傳播，還有接觸到有流感的物質(zhì)，另外要看人體的抵抗力。
保持喉嚨黏膜濕潤(rùn)不能預(yù)防流感。 因?yàn)榱鞲械膫魅拘员容^強(qiáng)，它侵入體內(nèi)后，它可以很快地進(jìn)入呼吸道上皮細(xì)胞內(nèi)，進(jìn)行繁殖生長(zhǎng)，而不會(huì)因?yàn)檠屎聿康酿つな遣皇菨駶?rùn)，就發(fā)病或不發(fā)病，其實(shí)發(fā)病不發(fā)病最主要看病毒的侵襲力。 另外也要看機(jī)體免疫力如何，如果機(jī)體免疫力較強(qiáng)就可能不發(fā)病，因?yàn)槿梭w它存在有細(xì)胞免疫、體液免疫、呼吸道局部的免疫，比如：巨噬細(xì)胞都可以對(duì)外來(lái)的病原微生物進(jìn)行消滅。
流感能否自愈要看類型來(lái)決定。 流感它是由流行性感冒病毒引起的，很多病毒是有自限性的，能不能自愈要看它是哪一型，它臨床上分為單純型，這一型就比較輕，經(jīng)過(guò)用藥治療或者是自己休息就自愈了，所以說(shuō)流感感染以后一部分是可以完全自愈的。 但是要是重型的，比如;肺炎型或者是中毒型，要經(jīng)過(guò)治療的，一般不能自愈，一定要積極治療。所以,能不能自愈，要看它是哪一種類型。