產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
從事產(chǎn)科臨床一線工作十余年，對(duì)婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富，發(fā)表論文數(shù)篇和參與編著本科室科普讀物數(shù)本，完成產(chǎn)科手術(shù)千余臺(tái)。曾作為訪問學(xué)者赴英國NHS Trust體系所屬醫(yī)院及香港威爾斯親王醫(yī)院學(xué)習(xí)。
在備孕期間以下食物和方法是可以助孕的： 第一，補(bǔ)充葉酸。 第二，體重控制在正常范圍。 第三，戒煙戒酒。 第四，備孕期間孕早期服用藥物，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免不必要的X線照射和致畸藥物的使用。 第五，避免吃生肉、生魚、未消毒的奶制品，蔬菜水果也要洗凈后食用，避免密切接觸來源不明的寵物，避免接觸有害化學(xué)品，要遠(yuǎn)離味道濃烈的清潔劑、化學(xué)品和顏料。 第六，緩解壓力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。有醫(yī)學(xué)研究顯示較大的壓力會(huì)增加早產(chǎn)和低體重兒的幾率。