風(fēng)濕免疫內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
畢業(yè)于湖北中醫(yī)學(xué)院，先后在上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬光華醫(yī)院、成都市第一人民醫(yī)院進修風(fēng)濕免疫科和普外科。從事本專業(yè)的臨床診療工作20余年，運用痛風(fēng)石消融術(shù)、針刀鏡、軟骨PRP結(jié)合中西藥物治療急性痛風(fēng)、痛風(fēng)結(jié)節(jié)（痛風(fēng)石）、痛風(fēng)腎等，并建立了上述疾病的一整套中西醫(yī)結(jié)合治療體系。多年來主持并參與痛風(fēng)特色?？平ㄔO(shè)及痛風(fēng)生物樣本庫管理等課題設(shè)計，并主持建設(shè)本院痛風(fēng)石標本館建設(shè)。
就目前而言，還沒有任何的資料證明高尿酸血癥患者到底能不能吃碳酸鈣片。 碳酸鈣片是一種非處方藥，主要用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病，以及兒童，婦女，老年人，鈣成分的補充。高尿酸血癥是由于機體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂，尿酸生成過多或者尿酸排泄減少所引起的。碳酸鈣片沒有明確的禁忌癥，當高尿酸血癥患者并發(fā)泌尿系結(jié)石或者高尿酸血癥患者導(dǎo)致腎功能不全的，是不能服用碳酸鈣片的。建議平時飲食清淡，多飲水，避免受涼，適當運動，以此促進尿酸的排泄。
高尿酸血癥可以進行適當?shù)倪\動。 通過鍛煉，能夠幫助患者建立強健的骨骼，關(guān)節(jié)和肌肉，保持關(guān)節(jié)和肌肉的靈活。另外，適當?shù)倪\動，還能降低血尿酸水平，高尿酸血癥患者的運動治療也是降尿酸的一種治療方法，如跑步，太極，游泳，走步等運動方式可以控制體重，減少脂肪，增加代謝，還可以有效的降低血尿酸水平，對控制尿酸起到積極的作用，雖然運動對高尿酸血癥患者有幫助，但運動不能過量，要選擇一種適合自己的運動模式。高尿酸患者在運動時會出汗，失水，我們要及時的補充水分，以免造成機體缺水狀態(tài)，影響尿酸的排泄。
尿酸高但是沒有痛風(fēng)有飲食禁忌。 要限制攝入高嘌呤食物，多食用低嘌呤或偏堿性的食物，一些生活常用的食物中，如海鮮，動物內(nèi)臟，豆制品，肉湯，酒類等嘌呤含量相當高，建議高尿酸血癥患者要嚴格限制這類食物的攝入。尿酸達標以后，可以適當放寬一些，但要限量高尿酸血癥患者，如果在腎功能或心功能正常的情況下要多飲水，建議每天飲水量在2500毫升以上，適當進食物偏堿性的食物，如蔬菜，水果或者堿性飲用水以堿化尿液，促進尿酸的排泄。
高尿酸血癥的易發(fā)人群： 1.四十歲以上的中年男性，他們大多體重超標，生活條件優(yōu)越。 2.社交活動頻繁，長期飲酒，熬夜，大量食用高嘌呤食物。 3.工作壓力，生活壓力過大，缺乏適當?shù)倪\動。 4.其它代謝性疾病，如高血壓，糖尿病，高脂血癥以及動脈硬化等疾病與高尿酸血癥密切相關(guān)。 5.有些藥物也對高尿酸血癥影響很大，例如利尿劑，抗癆藥，解熱鎮(zhèn)痛藥，部分抗菌素等。 6.有遺傳缺陷的人，也是高尿酸血癥的易發(fā)人群。