消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
曾就讀于北京中醫(yī)藥大學(xué)，從事消化系統(tǒng)臨床、教研等相關(guān)工作近三十年，擁有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。精通中醫(yī)辯證理論，先后在長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院、解放軍空軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可減輕食管炎。運(yùn)動時間為晚餐后的一個小時，最好是有氧的運(yùn)動，晚上餐后一個小時去運(yùn)動時，心情或氣血都處于平衡的狀態(tài)，這時運(yùn)動的思想更集中，然后放下一些包袱，可減輕心理的壓力，還可增進(jìn)胃腸的蠕動，那么這種情況會有利于治療，胃氣很自然的就下去了。運(yùn)動回來以后盡量不要吃任何食物，第二天胃里消化也好了，也不至于反酸、燒心等癥狀出現(xiàn)。
飲食不當(dāng)可以造成食管炎。民以食為天，好多疾病跟飲食是密切相關(guān)的，尤其是胃腸的疾病，建議忌食生、冷、硬、辣的食物，這些對食管的刺激是很大的，口渴盡量喝白開水，也可以喝點(diǎn)淡茶，但濃茶、咖啡、巧克力是絕對不允許的，它會刺激食管，還有碳酸飲料、油炸或燒烤類的事物忌食，可食用大米粥、小米粥、饅頭、面條等容易消化的食物，白菜對于胃癌、食管癌的防治是有幫助的。
食管炎的調(diào)養(yǎng)方法如下：1、患者飲食要規(guī)律。2、要放松心情。工作緊張、思想壓力大的、精神總處于高度緊張狀態(tài)的人易得食管炎，那么保持良好心情是治療食管炎最關(guān)鍵的，只要心情愉快了，那么胃的動力增強(qiáng)了，進(jìn)而食物積極喝水，就是胃氣降下來，那么食管炎的問題就解決了，所以心情是否心情愉快是治療食管炎最大的法寶。
臨床上在治療食管炎的時候，采取科學(xué)加藝術(shù)，然后中西醫(yī)再結(jié)合。1、當(dāng)患者急于解決癥狀時，給他一周，然后一周以后隔日一片雷貝拉唑或奧美拉唑、埃索美拉唑，根據(jù)患者后期預(yù)后情況及停藥情況，選擇比較廉價的、副作用少的、能夠及時停藥的藥物，如雷貝拉唑，一般給他20毫克，早餐前15分鐘服一粒，它可以保護(hù)黏膜，膠體果膠也要用一日三次，一次兩粒，還有促進(jìn)動力的枸櫞酸莫沙必利，但是療程都非常短，只給他一周兩周來解決問題。2、然后根據(jù)患者的舌苔、脈象，然后辯證施治。如由于肝氣橫泛到胃，然后胃氣不降引起的，可以采取逍遙散加減。
中藥治療食管炎的優(yōu)越性如下：1、西醫(yī)對反流性食管炎除了抑制胃酸、修復(fù)黏膜、促進(jìn)胃動力就沒有別的辦法了，而中醫(yī)講究的整體觀念、辨證施治、因人施治，它除了降胃酸，還有心情的調(diào)理，效果比較明顯。2、中醫(yī)有2000多年的歷史，其中沿用至今的左金丸在臨床上收到了滿意療效。左金丸主要是黃連和吳茱萸，可解決肝火引起的胃火，然后胃氣上逆出現(xiàn)的一些癥狀，效果是非常理想的。