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亞健康主要是通過(guò)生活改善和心理調(diào)節(jié)來(lái)改善癥狀，必要時(shí)可使用抗衰老藥物治療。 亞健康，這個(gè)詞現(xiàn)在出現(xiàn)頻繁，也體現(xiàn)在很多人身上。亞健康是指機(jī)體在各種疾病風(fēng)險(xiǎn)因子作用下，趨近于疾病狀態(tài)，但又尚未完全達(dá)到疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)的一種中間狀態(tài)。主要是心理、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣和社會(huì)等因素互相作用的結(jié)果。亞健康人群可能會(huì)有疲乏無(wú)力、焦慮、煩躁、失眠等癥狀。 調(diào)理上，主要是通過(guò)生活改善和心理調(diào)節(jié)來(lái)改善癥狀，保證作息規(guī)律，不熬夜，睡眠充足，營(yíng)養(yǎng)均衡。保持心情舒暢，不過(guò)度焦慮、悲傷。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用一些藥物對(duì)癥治療，比如增強(qiáng)免疫力藥物、抗抑郁和鎮(zhèn)靜藥物等，但這些藥物不建議長(zhǎng)期服用，最重要的還是自我調(diào)節(jié)。 另外，隨著年齡增長(zhǎng)，機(jī)體組織器官逐漸老化，尤其是老年人或者是早衰人群，也處于亞健康狀態(tài)，這種情況需要積極干預(yù)，以免衰老加快。對(duì)此可以應(yīng)用一些抗衰老藥物，比如八子補(bǔ)腎膠囊，它由氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論指導(dǎo)研制，采用珍稀八種植物種子藥，和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成，具有改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及防治衰老相關(guān)疾病的作用和功效，可以延緩衰老，改善外觀狀態(tài)，消除疲勞。建議有用藥適應(yīng)癥的人群，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

長(zhǎng)期臥床能服用阿膠強(qiáng)骨。 患者長(zhǎng)期臥床多因腦卒中、骨折、創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)病、老年性癡呆、器官功能衰竭、帕金森病及中老年人長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等導(dǎo)致，而長(zhǎng)期臥床，缺乏運(yùn)動(dòng)，可造成不同程度的廢用性骨質(zhì)疏松。 廢用性骨質(zhì)疏松癥是機(jī)械應(yīng)力刺激減少所致。長(zhǎng)期臥床、制動(dòng)及脊髓損傷，機(jī)械應(yīng)力減少，使骨骼缺乏負(fù)重、肌肉萎縮及肌肉收縮減少，引起破骨細(xì)胞活性增強(qiáng)、成骨細(xì)胞活性減弱，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。廢用性骨質(zhì)疏松癥骨量減少，骨密度降低，脆性增加，肌肉強(qiáng)度減弱，協(xié)調(diào)功能障礙等既增加了跌倒風(fēng)險(xiǎn)，又易造成再骨折，進(jìn)而形成惡性循環(huán)。因此，要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。 對(duì)于長(zhǎng)期臥床的人群，首先要治療原發(fā)病，同時(shí)積極的抗骨質(zhì)疏松治療及預(yù)防骨折。早期干預(yù)可以有效阻止骨丟失，防治措施開(kāi)始得越早，獲得最佳康復(fù)的時(shí)間越短，并發(fā)癥越少。針對(duì)骨質(zhì)疏松的情況，一些中成藥的合理應(yīng)用有比較好的療效，如阿膠強(qiáng)骨口服液，既可以預(yù)防臥床早期的骨量丟失，又可以通過(guò)多種機(jī)制治療骨質(zhì)疏松癥，如提高長(zhǎng)期臥床患者的骨量及骨密度，促進(jìn)骨折愈合，補(bǔ)充氨基酸、鈣、磷等，可以預(yù)防跌倒及再骨折發(fā)生等。

老年人衰弱如與骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)不良及肌少癥等相關(guān)的，可以應(yīng)用一些藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)。 衰弱在老年人群是一種普遍的現(xiàn)象，以耐受力降低和抵抗應(yīng)激能力減弱為主要表現(xiàn)。導(dǎo)致老年人衰弱的原因有很多，其中與骨質(zhì)疏松及肌少癥的關(guān)系比較密切。 老年人骨質(zhì)疏松癥是一種與年齡相關(guān)，以骨量減少為主的骨骼疾病，年齡越高，發(fā)病率越大，骨折風(fēng)險(xiǎn)也增大，而肌少癥是指因持續(xù)骨骼肌量流失、強(qiáng)度和功能下降而引起的綜合征。衰弱是老年人骨質(zhì)疏松及肌少癥較為常見(jiàn)的臨床并發(fā)癥，骨質(zhì)疏松及肌少癥又會(huì)加快衰弱的進(jìn)程，而衰弱程度的增加又可反過(guò)來(lái)影響個(gè)體的內(nèi)在機(jī)能和激素水平，進(jìn)而加重骨質(zhì)疏松及肌肉衰竭，導(dǎo)致跌倒、骨折和殘疾等不良事件的發(fā)生。 對(duì)于老年人衰弱，如與骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)不良及肌少癥等相關(guān)的，可以應(yīng)用一些藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)，如阿膠強(qiáng)骨口服液，該藥合理應(yīng)用能補(bǔ)充老年人骨質(zhì)所需的鈣、磷等，同時(shí)還能促進(jìn)內(nèi)源性維生素D的合成，促進(jìn)鈣、磷吸收并增加肌力，從而提高骨密度，降低跌倒、骨質(zhì)疏松和骨折等風(fēng)險(xiǎn)。進(jìn)而預(yù)防或減緩老年人衰弱的發(fā)生與進(jìn)展。 老年人骨不疏松，肌肉有力，有助于預(yù)防或減緩老年人衰弱的發(fā)生與進(jìn)展，提高老年人的生活質(zhì)量。

老年人群合理應(yīng)用阿膠強(qiáng)骨口服液，可在一定程度上達(dá)到防治骨質(zhì)疏松，避免骨質(zhì)疏松引起的骨折，以及促進(jìn)骨折愈合，降低骨折再發(fā)率的效果。 隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能不斷出現(xiàn)老化現(xiàn)象，與骨代謝有關(guān)的激素分泌，無(wú)機(jī)質(zhì)儲(chǔ)備及分布，乃至各組織器官的反應(yīng)能力均出現(xiàn)了重大變化，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是一種因骨密度下降，引起骨折風(fēng)險(xiǎn)增加的疾病，隨著年齡增長(zhǎng)其發(fā)病率會(huì)逐漸增高。 骨質(zhì)疏松的起因是人體礦物質(zhì)大量流失，導(dǎo)致骨頭中的鈣質(zhì)不斷流失，由于骨質(zhì)疏松會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，降低患者的生活質(zhì)量，建議及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。 而老年人群合理應(yīng)用阿膠強(qiáng)骨口服液，可在一定程度上達(dá)到防治骨質(zhì)疏松，避免骨質(zhì)疏松引起的骨折，以及促進(jìn)骨折愈合，降低骨折再發(fā)率的效果。因?yàn)榘⒛z強(qiáng)骨口服液能補(bǔ)充老年人骨質(zhì)所需的鈣、磷等無(wú)機(jī)質(zhì)，可以提高骨密度；可補(bǔ)充一定的氨基酸，合成骨膠原，增加骨骼韌性；還可促進(jìn)內(nèi)源性維生素D的合成，增加鈣、磷吸收，改善老年人的平衡能力和降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)等。當(dāng)老年人骨不疏松，肌肉有力，就可較大程度上避免骨質(zhì)疏松，避免骨折，提高生活質(zhì)量。

老人身高變矮的主要原因是骨質(zhì)疏松癥。 骨質(zhì)疏松癥是一種中老年人常見(jiàn)的增齡性疾病，其臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟、疼痛、脊柱變形、身高變矮、駝背、易發(fā)生脆性骨折，而身高變矮是老年骨質(zhì)疏松患者常見(jiàn)的癥狀。 老年人身高變矮的原因一是連接椎體的椎間盤膠原物質(zhì)及水份減少變薄，椎間隙變窄，整個(gè)脊柱變短；二是椎體骨質(zhì)疏松及反復(fù)負(fù)荷作用導(dǎo)致椎體被壓扁或呈楔形變；三是因骨量流失，椎體骨吸收的不均衡及外力的作用，導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)側(cè)彎畸形；四是髖、膝關(guān)節(jié)間隙變窄。 對(duì)于骨質(zhì)疏松引起的老年人身高變矮，要積極進(jìn)行治療，治療的目的則在于緩解疼痛，減少骨量丟失、提高骨密度，預(yù)防新發(fā)骨折。治療方面包括合理服用鈣劑和維生素D，接受有效的抗骨質(zhì)疏松藥物治療等，是防治骨質(zhì)疏松癥，防止身高矮縮及脆性骨折的有效措施。臨床常常推薦具有以上功效的阿膠強(qiáng)骨口服液，它可以通過(guò)補(bǔ)充骨骼所需的鈣、磷等物質(zhì)，促進(jìn)內(nèi)源性維生素D合成，促進(jìn)骨形成，抑制骨吸收，增加骨密度及肌力，減少脊柱、四肢關(guān)節(jié)變形，降低跌倒及骨折風(fēng)險(xiǎn)，合理應(yīng)用對(duì)于老年人骨質(zhì)疏松癥及其引起的身高變矮，老年人身體衰弱等均有比較好的療效。