中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
1984—1989，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位。1989—1992，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲碩士學(xué)位。1992—1995，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲博士學(xué)位。1995—2000.3工作于煙臺市中醫(yī)院；2000.3—至今，工作于中日友好醫(yī)院。
在出現(xiàn)失眠多夢易醒的情況以后，治療的藥物包括： 1、中成藥，常用的有健腦丸，它是由當(dāng)歸、龍齒、山藥、琥珀、五味子、天麻、丹參、益智仁、人參、遠(yuǎn)志、菊花、酸棗仁、枸杞子等19味中藥材組成的，主要的功效是補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神。可以用于治療失眠多夢易醒，同時還具有改善記憶力減退，頭暈?zāi)垦５劝Y狀的作用，合理應(yīng)用效果較好。 2、西藥，如地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等等。不同的藥物有不同的適應(yīng)人群，同時也存在不同的副作用，患者不可盲目用藥。對于失眠多夢易醒的情況，用藥只是其中的一種治療方式。這類患者日常生活中還需要注意合理飲食，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的不良情緒，釋放自身的壓力等等，這樣通過綜合的干預(yù)方式，癥狀才能得到更好的緩解。
導(dǎo)致多夢易醒的原因比較多，常見的有以下幾點(diǎn)： 第一，心理因素，常見于生活壓力或者工作壓力過大的人群，這類人群常有精神過度緊張、情緒不穩(wěn)定、焦慮等，所以容易出現(xiàn)多夢易醒的情況。 第二，年齡因素，隨著年齡的增長，多夢易醒的發(fā)生率也會逐漸的增高。 第三，作息時間不規(guī)律，包括經(jīng)常晚睡、午睡時間過長等，存在這些情況的人群往往睡眠質(zhì)量比較差多，多夢易醒也就隨之而來。 第四，睡前過度進(jìn)食咖啡、濃茶等刺激性的飲品。 第五，疾病因素，像慢性支氣管炎、焦慮癥等等。 由此可見，有很多的因素都可以引起多夢易醒的情況。患者要注意查找原因，并針對病因進(jìn)行干預(yù)，如學(xué)會調(diào)節(jié)自身的情緒，釋放壓力，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，積極治療原發(fā)疾病等等。對于癥狀比較明顯的患者，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神功效的中成藥進(jìn)行治療，如健腦丸。
吃永盛合阿膠的注意事項(xiàng)如下： 1、吃永盛合阿膠期間飲食宜清淡、易消化，要注意避免進(jìn)食一些辛辣、生冷、油膩的食物，如蔥、蒜、生姜、酒、辣椒、花椒、肥肉等。 2、如果存在感冒、發(fā)燒等情況，不宜服用本品。同時如果存在高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎臟等慢性疾病，如因病情需要，吃永盛合阿膠，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不可盲目自行使用。 3、對于特殊時期的女性，如妊娠期的女性，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用本品。 4、在服用永盛合阿膠期間，如果相應(yīng)的癥狀未得到緩解或者是有新發(fā)的癥狀，也建議及時就醫(yī)。 5、如果同時在使用其他的藥物，在服用永盛合阿膠前要咨詢醫(yī)生，以免正在使用的藥物與本品發(fā)生不良反應(yīng)，或者是相互影響兩者之間的治療效果。
在出現(xiàn)經(jīng)常頭暈?zāi)垦?、失眠的情況以后，要及時就醫(yī)，查找原因，再針對性的治療。 經(jīng)常頭暈?zāi)垦?、失眠可能是某些器質(zhì)性疾病引起的，比如內(nèi)耳病變、高血壓等。如果是器質(zhì)性疾病引起的，需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。在原發(fā)疾病控制以后，頭暈?zāi)垦！⑹叩陌Y狀會得到不同程度的緩解。 經(jīng)常頭暈?zāi)垦?、失眠還可能是心理方面的疾病引起的，如抑郁、焦慮的病人，也可以出現(xiàn)這樣的癥狀。對于這類患者，就需要從心理方面進(jìn)行治療，必要的時候還可以應(yīng)用一些抗抑郁、抗焦慮的藥物。 如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃叩那闆r，又排除了器質(zhì)性的、心理方面的疾病，這時候需要考慮是氣血不足引起的。對于這類人群，就需要適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)益的食物，如雞肉、豬瘦肉、魚類等。在身體條件允許的情況下，還可以選擇一些舒緩的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。當(dāng)然還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物或者是藥膠進(jìn)行調(diào)理，如永盛合阿膠。它在益氣養(yǎng)血的同時，還能滋陰潤肺，合理應(yīng)用，可以對患者癥狀的緩解起到一定的輔助作用。
身體虛弱、免疫力差可以通過吃一些食物來補(bǔ)身體，如下： 1、富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、大豆類等，這些食物有利于為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。但要注意在吃的時候，要合理安排好進(jìn)食的量，不宜一次進(jìn)食過多，以免導(dǎo)致消化不良。 2、可以吃一些富含維生素的食物，常見的就是新鮮的蔬菜和水果，如綠葉的蔬菜、西紅柿、橙子、蘋果等，也有利于增強(qiáng)這類人群的免疫力，幫助改善患者身體虛弱、免疫力差等情況。 當(dāng)然除通過以上食物來補(bǔ)充身體以外，對于身體虛弱、免疫力差的人群，還需要注意查找引起這類癥狀的原因，給予針對性的治療。如果是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?，治療方面要注意補(bǔ)氣血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物進(jìn)行調(diào)理。合理應(yīng)用具有益氣養(yǎng)血功效的藥膠，如永盛合阿膠，對于因氣血不足導(dǎo)致的身體虛弱、免疫力差等情況，具有緩解的效果。