中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
1984—1989,就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué),獲學(xué)士學(xué)位。1989—1992,就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué),獲碩士學(xué)位。1992—1995,就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué),獲博士學(xué)位。1995—2000.3工作于煙臺(tái)市中醫(yī)院;2000.3—至今,工作于中日友好醫(yī)院。
在出現(xiàn)產(chǎn)后乳汁不足的情況以后,要及時(shí)查找原因,再針對(duì)性的處理。 產(chǎn)后乳汁不足可能是寶寶對(duì)乳頭的吸吮時(shí)間短、次數(shù)少,對(duì)乳房的刺激減弱導(dǎo)致的,對(duì)于這樣的情況可以通過(guò)讓寶寶多吸吮的方式來(lái)改善,以增加催乳素的分泌,增加乳汁的量。 產(chǎn)后如果在產(chǎn)后沒(méi)有得到充分的休息或者心情不好,也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁不足的情況出現(xiàn),對(duì)此,就要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的情緒,并保證有充足的睡眠時(shí)間以及安靜的睡眠環(huán)境等。 產(chǎn)后乳汁不足還可能與營(yíng)養(yǎng)攝入不足有關(guān),對(duì)于這類(lèi)人群,可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如雞湯、雞蛋、瘦肉等等,以促進(jìn)乳汁的分泌,增加乳汁的量。 除此之外,產(chǎn)后乳汁不足還可能與產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足有關(guān),由于分娩時(shí)用力過(guò)度、出汗過(guò)多或者失血過(guò)多等因素,常導(dǎo)致出現(xiàn)氣血不足的情況,這時(shí)候除了要注意食補(bǔ)以外,還可以視具體情況合理應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥膠進(jìn)行調(diào)理,如永盛合阿膠。