中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
1984—1989,就讀于山東中醫(yī)藥大學,獲學士學位。1989—1992,就讀于山東中醫(yī)藥大學,獲碩士學位。1992—1995,就讀于山東中醫(yī)藥大學,獲博士學位。1995—2000.3工作于煙臺市中醫(yī)院;2000.3—至今,工作于中日友好醫(yī)院。
身體虛弱、免疫力差可以通過吃一些食物來補身體,如下: 1、富含蛋白質的食物,如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、大豆類等,這些食物有利于為機體補充營養(yǎng),增強身體的抵抗力。但要注意在吃的時候,要合理安排好進食的量,不宜一次進食過多,以免導致消化不良。 2、可以吃一些富含維生素的食物,常見的就是新鮮的蔬菜和水果,如綠葉的蔬菜、西紅柿、橙子、蘋果等,也有利于增強這類人群的免疫力,幫助改善患者身體虛弱、免疫力差等情況。 當然除通過以上食物來補充身體以外,對于身體虛弱、免疫力差的人群,還需要注意查找引起這類癥狀的原因,給予針對性的治療。如果是因為氣血不足引起的,治療方面要注意補氣血,可以在醫(yī)生的指導下應用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物進行調理。合理應用具有益氣養(yǎng)血功效的藥膠,如永盛合阿膠,對于因氣血不足導致的身體虛弱、免疫力差等情況,具有緩解的效果。