中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
1984—1989，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位。1989—1992，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲碩士學(xué)位。1992—1995，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲博士學(xué)位。1995—2000.3工作于煙臺市中醫(yī)院；2000.3—至今，工作于中日友好醫(yī)院。
亞健康主要是通過生活改善和心理調(diào)節(jié)來改善癥狀，必要時(shí)可使用抗衰老藥物治療。 亞健康，這個(gè)詞現(xiàn)在出現(xiàn)頻繁，也體現(xiàn)在很多人身上。亞健康是指機(jī)體在各種疾病風(fēng)險(xiǎn)因子作用下，趨近于疾病狀態(tài)，但又尚未完全達(dá)到疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)的一種中間狀態(tài)。主要是心理、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣和社會等因素互相作用的結(jié)果。亞健康人群可能會有疲乏無力、焦慮、煩躁、失眠等癥狀。 調(diào)理上，主要是通過生活改善和心理調(diào)節(jié)來改善癥狀，保證作息規(guī)律，不熬夜，睡眠充足，營養(yǎng)均衡。保持心情舒暢，不過度焦慮、悲傷。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用一些藥物對癥治療，比如增強(qiáng)免疫力藥物、抗抑郁和鎮(zhèn)靜藥物等，但這些藥物不建議長期服用，最重要的還是自我調(diào)節(jié)。 另外，隨著年齡增長，機(jī)體組織器官逐漸老化，尤其是老年人或者是早衰人群，也處于亞健康狀態(tài)，這種情況需要積極干預(yù)，以免衰老加快。對此可以應(yīng)用一些抗衰老藥物，比如八子補(bǔ)腎膠囊，它由氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論指導(dǎo)研制，采用珍稀八種植物種子藥，和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成，具有改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及防治衰老相關(guān)疾病的作用和功效，可以延緩衰老，改善外觀狀態(tài)，消除疲勞。建議有用藥適應(yīng)癥的人群，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。