中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
1984—1989，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位。1989—1992，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲碩士學(xué)位。1992—1995，就讀于山東中醫(yī)藥大學(xué)，獲博士學(xué)位。1995—2000.3工作于煙臺市中醫(yī)院；2000.3—至今，工作于中日友好醫(yī)院。
失眠吃珠珀安神丹是有用的，尤其是氣血兩虛引起的失眠。 中醫(yī)認(rèn)為氣血是維護機體正常功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果氣血虛，會導(dǎo)致氣血運行不暢，心腦供血不足，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進而造成失眠、疲乏無力、氣短懶言、心悸等不適癥狀。 對于氣血兩虛引起的失眠，可以在醫(yī)生辨證后使用珠珀安神丹等中成藥調(diào)理。珠珀安神丹是以補血養(yǎng)血良方四物湯以及補氣良方四君子湯為基礎(chǔ)，又增加了珍珠、人參等藥物，因此寧心安神、益氣養(yǎng)血效果更好，可用于治療氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡、精神不振、心跳氣短等不適。 除了用藥外，也可以采取針灸、按摩等治療方法改善睡眠，比如針灸神門、心俞、足三里等穴位可以調(diào)整氣血運行、平衡陰陽。而推拿按摩可以通過調(diào)理經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)、舒緩精神緊張等，也有助于改善失眠。
入睡困難、睡不著可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用珠珀安神丹治療。 珠珀安神丹為中成藥，由珍珠、白芍、紅參、川芎、茯苓、黃芪等藥物組成，具有寧心安神，益氣養(yǎng)血等功效，可用于治療氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡、精神不振、心跳氣短等不適癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的入睡困難等情況時，可以遵醫(yī)囑使用珠珀安神丹等藥物緩解睡眠障礙，幫助你快速入睡。 需要注意的是藥物只是治療睡眠障礙的手段之一，大家在用藥期間也要做好生活調(diào)理，保持情緒愉悅。 具體措施包括：努力營造一個安靜、舒適、和諧的睡眠環(huán)境，避免睡前躺在床上玩手機、看電影；睡前不宜多喝酒及咖啡、濃茶，更不宜吃油膩或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物；上床前半小時應(yīng)在安靜中度過，盡量將煩惱和計劃放在一邊，保持放松狀態(tài)等。 總而言之，入睡困難、睡不著時應(yīng)從生活、心理、藥物等多管齊下，從而提高睡眠質(zhì)量，避免長期失眠影響身心健康。
老是想睡覺沒有精神主要是由于壓力過大、勞累疲憊、生活不規(guī)律、氣血虧虛等原因引起夜間睡眠質(zhì)量下降、失眠所致。 睡眠問題是影響精神狀態(tài)的主要因素之一。如果睡眠質(zhì)量不好，比如難以入睡，夜間頻繁醒來或者早晨醒得太早等，都會對白天的精神狀態(tài)造成不良影響。此外，壓力過大、過度勞累、經(jīng)常熬夜等誘發(fā)失眠的原因也容易讓人感到疲勞、精神狀態(tài)不佳。 根據(jù)中醫(yī)理論，氣血是維持身體正常運行的重要物質(zhì)，如果氣血虧虛，就會導(dǎo)致失眠，并伴有沒精神、疲勞、思慮過度等不適，珠珀安神丹和安神補腦液具有寧心安神等作用，臨床常用于治療失眠。兩者雖然都是中成藥，但是在藥物成分、適用人群以及效果等方面存在區(qū)別。 珠珀安神丹由珍珠、白芍、紅參、川芎、茯苓、黃芪等藥物組成，具有寧心安神，益氣養(yǎng)血等功效，可用于治療氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡、精神不振、心跳氣短等不適癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的入睡困難等情況時，可以遵醫(yī)囑使用珠珀安神丹等藥物緩解睡眠障礙，幫助你快速入睡。 而安神補腦液主要成分為鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草等，具有益氣養(yǎng)血、強腦安神等功效，多用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 雖然兩者都能治療失眠，但是珠珀安神丹是以補血養(yǎng)血良方四物湯、補氣良方四君子湯為基礎(chǔ)，因此安神、補血養(yǎng)血力度更強，改善失眠的效果更好。 因此氣血虧虛的患者可以先通過生活方式調(diào)理，比如進行一些放松的活動，如閱讀、聽輕音樂、繪畫等，有助于轉(zhuǎn)移注意力和舒緩壓力；在睡前1-2小時避免使用電子設(shè)備，避免攝入含咖啡因的飲料或食物，如咖啡、茶、巧克力等。 除了上述調(diào)理措施外，經(jīng)常失眠時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用珠珀安神丹、艾司唑侖、地西泮等藥物治療。其中珠珀安神丹是中成藥，該藥中珍珠、牡蠣、琥珀、遠(yuǎn)志可以起到寧心安神作用，當(dāng)歸、川芎、白芍、地黃具有益氣養(yǎng)血的功效，既能有效緩解睡眠障礙，又能從根本上幫失眠者調(diào)理體質(zhì)，提升睡眠質(zhì)量。 需要注意的是如果伴有頭暈、無力等不適，也要考慮是貧血、營養(yǎng)不良、糖尿病等原因所致，因此建議大家盡早就醫(yī)，及時治療。
治療失眠的藥物有很多，主要包括中成藥、苯二氮?受體激動劑、褪黑素受體激動劑等，具體選擇哪一種要根據(jù)患者病情、失眠嚴(yán)重程度由專業(yè)醫(yī)生確定。 第一、中成藥 中醫(yī)常常采用復(fù)方中藥方劑平衡陰陽，舒肝理氣，養(yǎng)心安神，從而改善失眠。具體選擇哪種藥物要根據(jù)辨證結(jié)果選擇，目前常用的是珠珀安神丹，它是以補血養(yǎng)血良方四物湯、補氣良方四君子湯為基礎(chǔ)，又增加了珍珠、人參等藥物，因此寧心安神、益氣養(yǎng)血效果更好，可用于治療氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡、精神不振、心跳氣短等不適。 第二、苯二氮?受體激動劑 常見的苯二氮?類藥物包括地西泮、勞拉西泮等。它們具有鎮(zhèn)靜、抗焦慮和催眠作用，但可能導(dǎo)致依賴性和副作用，因此一定要慎重使用。 第三、褪黑素受體激動劑 褪黑素受體激動劑包括雷美爾通、阿戈美拉汀等，一般不作為首選藥物，主要用于發(fā)生苯二氮卓類藥物依賴患者的替代治療。在使用藥物治療失眠前，一定要咨詢醫(yī)生，避免盲目用藥。
珠珀安神丹和安神補腦液具有寧心安神等作用，臨床常用于治療失眠。兩者雖然都是中成藥，但是在藥物成分、適用人群以及效果等方面存在區(qū)別。 珠珀安神丹由珍珠、白芍、紅參、川芎、茯苓、黃芪等藥物組成，具有寧心安神，益氣養(yǎng)血等功效，可用于治療氣血雙虧、不思飲食引起的夜不安睡、精神不振、心跳氣短等不適癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的入睡困難等情況時，可以遵醫(yī)囑使用珠珀安神丹等藥物緩解睡眠障礙，幫助你快速入睡。 而安神補腦液主要成分為鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草等，具有益氣養(yǎng)血、強腦安神等功效，多用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 雖然兩者都能治療失眠，但是珠珀安神丹是以補血養(yǎng)血良方四物湯、補氣良方四君子湯為基礎(chǔ)，因此安神、補血養(yǎng)血力度更強，改善失眠的效果更好。