骨科 | 住院醫(yī)師
2015年首發(fā)基金 《前路手術(shù)治療神經(jīng)根型頸椎病的臨床及應用解剖學研究》---2016年首都醫(yī)科大學基礎(chǔ)臨床課題（重點項目） 《脊髓腰骶膨大擴散張量成像評估脊髓型頸椎病患者神經(jīng)功能損傷的臨床研究》---2015年北京市通州區(qū)科委課題 《經(jīng)傷椎單節(jié)段固定與跨傷椎短節(jié)段固定治療胸腰椎骨折的多中心、前瞻性、隨機對照研究》---2014年北京市首發(fā)基金 《融合聯(lián)合Cofelx動態(tài)固定術(shù)與雙節(jié)段融合術(shù)治療腰椎管狹窄癥的前瞻性、隨機對照研究》---2014年北京市首都特色 《經(jīng)傷椎固定與跨傷椎短節(jié)段固定術(shù)治療胸腰椎爆裂骨折的生物力學比較研究》---2013年北京市教委 完成結(jié)題： 《人工椎間盤置換術(shù)假體偏移固定的生物力學研究》---2011年北京市科委 《脊髓損傷外科治療與早期康復相結(jié)合規(guī)范化研究》---2010年首發(fā)基金（合作） 《腰椎間關(guān)節(jié)成型術(shù)治療單間隙腰椎間盤病變的前瞻性、多中心臨床研究》---2008年首發(fā)基金重點課題 撰寫教材： 外科學英文教材---Chapter 50 Fractures of Spine and Pelvic 翻譯教材： 脊柱外科第二版：脊柱滑脫部分 英語水平： *基本技能：聽、說、讀、寫能力 *獲得證書：國家四、六級證書;上海中級口譯證書;上海高級口譯證書 研究生及工作期間獲獎情況： 1中華醫(yī)學會第十七屆骨科學術(shù)會議暨第十屆COA國際學術(shù)大會脊柱乙組第一名 2第四屆全國中青年脊柱論壇-中青年醫(yī)師論文比賽二等獎 3第五屆、第七屆首都醫(yī)科大學骨外科學系年會青年醫(yī)師論文演講比賽英文組第一名，第四屆演講比賽三等獎 4首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院第一屆、第二屆中青年醫(yī)師論文比賽英文組第一名 5 2013年全國醫(yī)保辯論賽（北京賽區(qū)）第三名---擔任二辯 6 首都醫(yī)科大學第四屆研究生辯論賽第二名---擔任三辯 7 首都醫(yī)科大學第二屆研究生英語演講比賽優(yōu)秀獎 8首都醫(yī)科大學獎學金三等。
腰肌勞損的高發(fā)人群如下：1、需要長期久坐的人員，比如司機、程序員等，他們腰背部肌肉長期處于固定狀態(tài)，所以容易患腰肌勞損。2、鐘表工或打字員也是高發(fā)人群。他們的工作強度并不大，但姿勢是固定的，所以容易患腰肌勞損。 3、需要長期彎腰工作的人，尤其是彎腰還要搬重物的人，如搬運工、建筑工人，這些人腰肌容易勞損，而且易受到外傷，可能平時在不注意，再加上工作強度比較大，也容易患腰肌勞損。4、體重過胖的人易患。由于需要支撐的體重比較大，那么腰背部肌肉需要的力量比較大，它就容易產(chǎn)生疲勞。5、過瘦的人也易患。瘦的人由于肌肉力量相對不足，他雖然體重小，但是他肌肉的力量也比較小。5、脊柱畸形患者易患。先天性的脊柱畸形由于肌肉兩側(cè)肌肉不對稱，那么在工作當中或生活當中不注意時，也容易患腰肌勞損。
腰肌勞損的藥物治療如下：1、可口服非載體類消炎止疼藥。這種藥都是輕中度的止疼藥物，它可能有胃腸道的副作用，可通過外用藥物來治療和緩解。2、外部可用膏藥，如消痛貼或其他西藥的膏藥，可達到緩解局部肌肉疼痛的作用。3、還可以用一些中藥，如舒經(jīng)活血的藥都可以達到緩解疼痛的目的。4、神經(jīng)科或疼痛科有肌肉松弛的藥，麻醉科有鎮(zhèn)痛藥，這些藥物都可以在一定程度上緩解腰背部的肌肉疼痛。5、如果在腰背部有一個固定的壓痛點，我們可以選擇局部做封閉的治療，將止疼藥打到痛點，最多加上少量激素，一般都可以緩解局部的癥狀，他的缺點是不可以多次注射。
預防腰肌勞損的方法如下：1、平時要注意對腰部的保護，盡量避免腰部受到不合理的扭傷，或者是在搬東西的時候不合理的用腰。2、要避免過度的用藥，以免造成積累性的損傷。3、腰背部的著涼也是導致腰肌勞損的一個非常重要原因。有些人睡涼席或夏天吹空調(diào)后，第2天就出現(xiàn)了腰背部疼痛癥狀。4、鍛煉腰背部肌肉也是非常重要的。如可以做5點支撐、平板支撐這些活動來鍛煉腰背部的肌肉力量，還可以游泳來鍛煉腰背部肌肉。
引起腰肌勞損的原因如下：1、急性腰部扭傷之后出現(xiàn)的癥狀。急性腰部扭傷如果沒有合理治療，會形成慢性的腰肌創(chuàng)傷性的瘢痕或黏連，減弱了腰肌的力量，肌肉慢慢的損傷變成了纖維結(jié)締組織，進而產(chǎn)生了腰痛。2、慢性積累性的腰部損傷，如長期伏案工作的it行業(yè)工作者。如果平時不注意坐姿或體位，再加上沒有進行腰背肌、腰背肌的鍛煉，慢慢的可能會出現(xiàn)腰部積累性的損傷，形成了腰肌勞損。3、先天有脊柱的畸形。這些患者腰背部的肌肉往往發(fā)育的不對稱，那么更容易出現(xiàn)腰部肌肉受損。4、肌肉神經(jīng)末梢或血管受到了擠壓，由于各種原因血運不足，代謝物質(zhì)積聚在那，炎性物質(zhì)逐漸產(chǎn)生，都集聚在那造成這種疼痛。
腰肌勞損的癥狀如下：它的主要癥狀是腰部或腰骶部的酸脹疼，患者經(jīng)常是反復發(fā)作的，它的疼痛相對來說是鈍痛，一般是可以忍受的，但疼痛的位置可能是一片疼痛，不是具體哪個點的疼痛，而且這種疼痛跟氣溫或者勞累程度都明顯相關(guān)。隨著時間的日積月累，可能會導致肌肉纖維化加重，就是本來是肌肉的，現(xiàn)在變成了纖維結(jié)締組織，那么支撐體重的力量就減輕了，甚至有一些人出現(xiàn)肌肉的撕裂，就形成了瘢痕，或者是形成條索狀的粘連的東西，那么遺留長期的慢性的腰背部疼痛，將來可能會反復發(fā)作。