耳鼻咽喉頭頸科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，博士生導(dǎo)師，科室常務(wù)副主任，教研室主任。
聽神經(jīng)瘤會(huì)導(dǎo)致耳鳴的確切原因，目前還不是特別清楚。聽神經(jīng)瘤是來源于前庭神經(jīng)的腫瘤，這個(gè)腫瘤增大之后會(huì)壓迫聽神經(jīng)，也就我們的耳蝸神經(jīng)，也會(huì)壓迫面神經(jīng)，聽神經(jīng)壓迫之后，它的聲音傳導(dǎo)可能會(huì)出現(xiàn)問題，患者會(huì)出現(xiàn)耳鳴。其實(shí)患者真正的耳鳴其實(shí)就是顱鳴，它的聲音并沒有來源，聽神經(jīng)瘤患者出現(xiàn)耳鳴的原因，可能和其他病人也都不會(huì)有太大的區(qū)別，都可能是中樞性更高層次上的一個(gè)病理性興奮。
耳鳴患者的注意事項(xiàng)如下：1、不能過多地去關(guān)注耳鳴，要努力做到不聽耳鳴，尤其是在夜深人靜的時(shí)候，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的注意力，因?yàn)殛P(guān)注它，它聲音會(huì)越大，它同時(shí)會(huì)給你帶來更多情緒上的干擾。2、患者要使自己一直處于一個(gè)有聲的環(huán)境，就是外界要有聲音，可以蓋住耳鳴，從而讓中樞的聽覺核團(tuán)起到放松的作用。3、耳鳴患者要注意調(diào)整好合適的心態(tài)，正確地看待耳鳴，也不要被耳鳴帶來過多的驚嚇。
耳鳴的掩蔽療法就是用一個(gè)外界的聲音去遮蓋耳鳴聲音。耳鳴聲音是外面沒有聲音，中樞里面形成的異常聲音，去聽多了，可能就會(huì)加重它，那么越不聽它，它就會(huì)越小。耳鳴聲音聽不到了，你的中樞里面就沒有耳鳴的持續(xù)的刺激，中樞也得到一個(gè)休息，時(shí)間長(zhǎng)了之后，中樞對(duì)異常的興奮就會(huì)減弱。
做耳保健操對(duì)耳鳴沒有直接的立馬見效的幫助，但是長(zhǎng)時(shí)間做一些耳保健操，確實(shí)可以改善耳鳴的癥狀。因?yàn)槎＝〔倏梢宰屇愕亩淅锩娴玫揭粋€(gè)放松，調(diào)節(jié)耳朵功能，那么你中樞里面的耳鳴的異常興奮灶 也會(huì)得到控制，所以耳鳴患者 可以考慮去做一些耳部的保健。當(dāng)然不恰當(dāng)?shù)囊恍┍＝?，也可能?huì)對(duì)耳朵造成傷害。耳鳴治療的主要的原則，還是要避免對(duì)耳鳴的過分的關(guān)注。
耳鳴腦袋嗡嗡響的應(yīng)對(duì)措施如下：1、通過一些藥物治療或者要做聲音治療，去治療耳鳴。2、采用經(jīng)顱刺激的方法，去控制耳鳴。3、對(duì)耳鳴適應(yīng)。適應(yīng)原則就是讓你處于有聲的環(huán)境，蓋住腦袋里面的嗡嗡聲。在睡覺的時(shí)候，夜深人靜，可能這個(gè)響聲會(huì)更大，那么可以在你的桌子邊上或者是床頭柜邊上放一個(gè)播放音樂的播放器，它的聲音剛好比耳鳴的聲音大一點(diǎn)，你就側(cè)耳去聽里面放的音樂，而不去聽耳鳴。