腦病科 | 副主任中醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士、腦病科副主任，從事腦病臨床、科研15余年。系統(tǒng)掌握腦病專業(yè)國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗(yàn)。
預(yù)防慢性頭痛的方法： 1、避免強(qiáng)光線的刺激，避免緊張，避免用血管擴(kuò)張劑。 2、少飲酒戒煙，注意坐姿，保護(hù)頸椎。 2、檢查身體的緊張狀態(tài)，定期記錄頭痛日記，保持心情愉快和定期適度的活動(dòng)。 3、冷敷熱敷，對(duì)頭痛也比較有效。 4、壓力不宜過(guò)大，保持規(guī)律的作息。
