中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師。
使用中藥治療期間需要注意以下五點： 第一、中藥需要溫服，禁止涼服。 第二、囑患者保持心情舒暢、避免情緒波動、減輕壓力、保持身心清靜，有利于疾病的恢復。 第三、作息時間要科學安排，早睡早起、避免熬夜、熬傷精血。 第四、飲食要清淡，少食油膩之品，忌食寒涼之品、喝溫水、吃溫熱飯菜等。 第五、囑患者避免劇烈運動，適當鍛煉、勞逸結(jié)合。再有一個要醫(yī)患要互相溝通，積極配合，囑患者治病養(yǎng)病，才能早日康復。
中醫(yī)認為藥物和食物都有士氣，即寒熱溫涼，一般涼性或寒性食物具有清熱泄火、解毒養(yǎng)陰的作用?？捎糜谥委煙嵝泽w質(zhì)合并癥，相反的寒涼食物能耗損人體內(nèi)的陽氣，因此對于陽虛體質(zhì)之人要忌用。日常生活中常見的寒涼食物如下： 一 、谷類豆類，小麥、蕎麥、綠豆、小米、薏米等。 二、蔬菜瓜果類，苦瓜 、白菜、茄子、白蘿卜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、油菜，還有芹菜、西紅柿、生菜、空心菜、海帶、紫菜等。 三、水果類，如梨、枇杷、草莓、西瓜、甘蔗、獼猴桃等。
中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)的優(yōu)勢： 第一、中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，并不是因為月經(jīng)不調(diào)，而單純的對癥治療，而是根據(jù)月經(jīng)來潮的不同時期，針對患者身體的整體變化，采用不同的方案，以活血化瘀 通絡、疏肝解瘀、溫經(jīng)散寒、滋補肝腎等為主，年齡不同，方案也不同。 第二、中醫(yī)中藥調(diào)經(jīng)是個慢的過程，患者需要堅持、短期不能治愈。 第三、患者治病，一定要囑咐她一定要養(yǎng)病，保持心情舒暢、避免受寒、忌食生冷之食物，作息時間規(guī)律、避免劇烈運動、勞逸結(jié)合、減輕工作和生活的壓力，以上就是中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)的優(yōu)勢。
月經(jīng)不調(diào)的患者平時注意事項常見的有以下五項： 第一、月經(jīng)期間避免性生活。 第二、月經(jīng)期間囑患者要注意個人衛(wèi)生。 第三、月經(jīng)期間避免劇烈運動、注意勞逸結(jié)合。 第四、避免情緒波動、保持心情愉悅、減輕壓力、肝氣調(diào)達才能月經(jīng)正常。 第五、囑患者忌食寒涼食物、衣服保暖、避免受寒、必要時找中醫(yī)診脈，辨證施治，予以中藥治療、針刺治療、艾灸治療、按摩治療等，是患者月經(jīng)期應該注意的幾點問題。
月經(jīng)期間最好不要針灸治療。如果實在需要針灸治療的，是需要在月經(jīng)干凈后三天方可進行治療。月經(jīng)期間要囑患者注意調(diào)養(yǎng)、避免受寒、多穿衣物保暖、忌食辛辣寒涼食物，可囑患者喝些紅糖生姜水溫服，避免劇烈運動、注意飲食、勞逸結(jié)合、注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免情緒波動，保持心情愉悅，使肝氣調(diào)達、暢通，月經(jīng)才能夠正常。月經(jīng)干凈的三天后可行針刺和艾灸治療，常用的穴位為中極、歸來、關元、氣海、三陰交等。