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外陰白斑以預(yù)防為主，具體的預(yù)防措施包括： 首先大家要注意規(guī)律的生活，不要熬夜，少吃辛辣的東西，吃清淡的飲食；然后避免一個長期的久坐，還有在我們有炎癥的時候，要及時的處理，多吃一些新鮮蔬菜、水果等。 如果你有不舒服、瘙癢等不適，要及時就醫(yī)去看，而不是說我隨便買點(diǎn)藥洗洗，這個洗劑不行我再換一個洗劑。所以我覺得作為女人，我們要自己愛惜自己，因為身體是自己的，如果出現(xiàn)這種癥狀，還是要找一下醫(yī)生來看一下，它到底什么原因引起我出現(xiàn)這種不舒服的癥狀的，然后再去相對應(yīng)的去治療。

外陰白斑是外陰出現(xiàn)色素減退： 1、早期的時候，減退可能不是特別，變成粉紅一點(diǎn)，顏色還不是完全特別典型的情況； 2、晚期可能變的色素減退很明顯，自己都能發(fā)現(xiàn)； 3、伴隨外陰瘙癢； 4、引起外陰的皮膚增厚或者變薄、萎縮、皸裂； 5、萎縮的太嚴(yán)重以后可以粘連。

外陰白斑目前原因不清楚，主要和這幾個因素有關(guān)系： 1、炎癥刺激，如陰道炎、外陰炎，治療不及時，炎癥慢性化以后就會出現(xiàn)問題； 2、免疫有關(guān)，有些時候免疫性疾病也可以引起這個病的； 3、遺傳有關(guān)系，因為家族里面的基因的發(fā)生問題； 4、飲食習(xí)慣有關(guān)系，比方吃辛辣刺激的東西，高蛋白的東西可能有一定影響； 5、葉酸代謝相關(guān)的基因發(fā)生突變結(jié)果和這個病有關(guān)系； 6、體內(nèi)的雌激素、雄激素之類的可能有一定的關(guān)系。

外陰白斑不影響生命，但是會影響生活質(zhì)量。 主要對生存質(zhì)量影響很大，私處瘙癢難以啟齒，且晚上影響睡眠； 嚴(yán)重萎縮之后影響夫妻生活； 去醫(yī)院治療的情況下，針對同事、家人的關(guān)懷也會有尷尬心理。

外陰白斑有一定的癌變機(jī)率，但是比較低的1~2%。 目前對外陰的癌前病變和癌變，沒有非常好的篩查方法，但是可以做陰道鏡，可以通過鏡子，涂一定的藥水，看有沒有醋白的情況，可以初步判斷有沒有癌前病變或者癌癥。 如果發(fā)生癌變了，可能表面皮膚就會局部的隆起；如果表面都比較光平滑，癌變可能性比較小。