中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
全國第五批名老中醫(yī)藥專家學術經驗繼承人。
有證據表明，部分患者喝咖啡或濃茶可使耳鳴加重，這是因為咖啡和茶葉中均含咖啡因。 咖啡因是中樞神經系統(tǒng)的興奮劑，對腦細胞有一定的激活作用，有助于提神醒腦，使思維變得清晰。但咖啡因會影響血液循環(huán)系統(tǒng)，擴張皮膚血管并收縮腦血管，當供應聽覺器官的血管收縮而引起供血不足時，則可能加重耳鳴癥狀。 所以不建議耳鳴患者過多飲用濃茶或咖啡。
吸煙對耳鳴的影響有： 1、吸煙會損害小動脈的內皮細胞，干擾體內脂質代謝，造成動脈粥樣硬化和小動脈玻璃樣變，引發(fā)血管管腔持續(xù)變窄，從而使流經耳蝸器官的血流減少，進而導致耳蝸缺血缺氧發(fā)生耳鳴； 2、煙霧中的一氧化碳進入人體后會與血紅蛋白結合形成大量的碳氧血紅蛋白，造成血中氧飽和度和氧分壓下降，導致全身器官供氧不足，長期如此會造成全身組織器官的生理功能下降，耳蝸感音器官會表現為耳鳴癥狀加重或聽力下降； 3、香煙里的尼古丁是煙草的重要成分，而尼古丁會刺激自主神經系統(tǒng)的交感和副交感神經末梢，使血管產生收縮效應，血壓升高則會影響血液的供應，若供應耳蝸的血液減少，就會使耳蝸功能下降，進而導致耳鳴，甚至加重原有的耳鳴癥狀。
飲酒對耳鳴的影響到底如何目前沒有明確定論。 有人認為酒精本身屬于耳毒性因素，所以過度飲酒可導致耳鳴；長期大量飲酒可導致慢性酒精中毒，損傷神經系統(tǒng)引起耳鳴；有人研究含酒精的飲料又似乎可使—些人的耳鳴得到某種程度的緩解，但進一步研究得出結論是飲酒只是暫時降低了耳鳴患者對耳鳴的關注度而已，并非緩解了耳鳴癥狀。 過度飲酒可能伴隨許多不良情況，所以不建議用飲酒的方式降低對耳鳴的關注度。
容易引起耳鳴的因素比較多，比較常見的有： 1、生活壓力大，作息不規(guī)律，經常睡眠不足、失眠、熬夜均可誘發(fā)耳鳴； 2、聽神經疲勞，比如經常戴耳機聽歌，將音量調的較大，長時間使用耳機可使聽神經疲勞導致耳鳴； 3、噪音環(huán)境，長時間接觸噪音或受到爆鳴音影響均會損傷耳蝸神經導致耳鳴； 4、精神過度緊張、疲勞或身體過于疲勞均可引起耳鳴； 5、有耳鳴伴隨癥狀的耳部疾病或非耳源性疾病均可引起耳鳴。