產(chǎn)科 | 主治醫(yī)師
2010年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學第一臨床學院，師從我國著名產(chǎn)科專家漆洪波教授和英國皇家科學院院士Philip N.?Baker教授。2015年2月到新西蘭Auckland大學交流研習。從事婦產(chǎn)科醫(yī)療、中英文教學和科研工作，
妊娠期糖尿病不能吃熬煮時間過長的湯類，比如雞湯、魚湯，一些甜食也不能吃，比如巧克力，這些都是能量比較高的食物。不能吃高油脂類的食物，比如炸雞腿、油條，因為這種食物容易升血糖。 此外，平時要控制高糖水果的攝入以及脂肪含量高的食品的攝入，包括蜂蜜、堅果類的食物。要限制高淀粉食物的攝入，包括土豆、紅薯、藕、山藥。
大部分妊娠期糖尿病患者經(jīng)過良好的監(jiān)測餐后血糖、控制飲食和適量的運動，血糖會在兩周左右得到很好的控制。但有些孕婦，因為特殊的原因，比如工作的原因以及家庭的原因，她的血糖常需要很久才能得到控制。 有些孕婦通過飲食和鍛煉血糖控制不好，常需要使用藥物治療，比如胰島素，經(jīng)過兩星期左右的胰島素注射，血糖基本上會得到控制。 對于妊娠糖尿病，患者其實糖代謝異常，大多數(shù)在產(chǎn)后能夠恢復正常。但是將來它會增加孕婦患二型糖尿病的風險，所以在以后的生活中，大家也一定要控制體重，控制飲食。
妊娠期糖尿病的注意事項如下： 1、一定要控制飲食，特別是碳水化合物以及高糖食物、高脂肪食物的攝入。但也不能過分的控制飲食，這樣不但不利于控制血糖，而且容易出現(xiàn)饑餓性酮癥，對胎兒產(chǎn)生不好的影響。還要注意三餐定量，不能暴飲暴食。 2、還要適量運動，如果運動時出現(xiàn)了腹痛、陰道流血、胎動減少，需要立即就診。 一般醫(yī)生會根據(jù)孕婦不同的情況做不通的分析，給她一些控制飲食以及如何運動的建議。
孕期吃水果需要注意以下幾點： 1、一定要吃含果糖量少的水果，比如說青蘋果、柚子、無花果，還有李子、杏和青桃子這些，還有國產(chǎn)櫻桃和草莓。大家一定要注意，這個國產(chǎn)櫻桃不是我們平時吃的車厘子，車厘子是歐洲甜櫻桃，它是糖分含的比較高的，所以說大家一定要注意一下。 2、其次要謹慎的使用含有糖分中等的水果，比如說香蕉、石榴，還有甜瓜、臍橙、桔子、蘋果和鳳梨等。 3、最后我們避免食用造成血糖升高過多的一些水果，特別是果糖含量很高的水果，比如說像西瓜和葡萄、哈密瓜、車厘子、紅棗、龍眼和荔枝那些水果等。