呼吸內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸內(nèi)科 主任醫(yī)師，教授，醫(yī)學(xué)博士，碩士生導(dǎo)師
支氣管哮喘患者居家生活要注意以下幾個方面： 1、要避免室內(nèi)、空氣中的一些過敏原，比如在家里螨蟲可能是引起哮喘的主要原因，所以家里就要使用透氣的床單和枕套，每周要清洗晾曬，避免使用地毯。要避免一些來自動物的過敏原以及食物中的過敏原。所以哮喘患者最好去做過敏原的檢測，看看哪些食物是過敏的，比如花生米、牛奶、蝦、蟹、魚等等。很多人可能在吃某個食物的時候并沒有明顯的蕁麻疹、風團或者哮喘的發(fā)作，但是有可能有過敏，像這種輕微的過敏反應(yīng)，對哮喘也是不利的。 2、避免空氣污染，包括室內(nèi)的空氣污染和室外的空氣污染，室內(nèi)的一些刺激性的氣味，比如家里有二手煙，要盡量避免，做好開窗通風。家里要避免使用一些消毒殺菌劑或者空氣清新劑。室外的大氣中存在的過敏原，可能很難去避免，可以學(xué)會戴口罩，口罩可以濾過，可以減少過敏原對氣道的刺激。 3、學(xué)會正確使用吸入裝置，因為很多哮喘的藥物都是通過吸入裝置進入氣道里面去，其目的是避免通過口服減輕全身的毒副反應(yīng)。
哮喘的發(fā)生與遺傳有一定的關(guān)系。 哮喘的基本病因包括兩個方面，即遺傳因素和環(huán)境因素。 環(huán)境因素，包括空氣中的因素、食物中的因素，也包括接觸的一些因素，這些都是后天的、外部的因素，造成哮喘的發(fā)生和發(fā)展。 遺傳因素，包括在胎兒發(fā)育的過程中，在遺傳的過程中，有哮喘的易感基因存在，這個個體就容易發(fā)生哮喘。此外，哮喘還存在家族聚集現(xiàn)象，父親、母親如果有哮喘，這個孩子發(fā)生哮喘的幾率就更高一些。婆婆、爺爺或者外公、外婆這一輩有哮喘的，也有可能傳遞給他們的父輩，父輩也有可能傳遞給他們。所以哮喘還是有一定的遺傳因素在里面。
誘發(fā)哮喘的因素有以下幾點： 1、氣候因素，包括氣溫、風力和濕度的變化，都有可能引發(fā)哮喘的發(fā)作。 2、運動因素，一般哮喘或者伴有過敏性鼻炎的患者，運動后常常會導(dǎo)致哮喘發(fā)作或者出現(xiàn)咳嗽、胸悶等癥狀。短跑、長跑、登山這些運動也可能會促使輕度哮喘急性發(fā)作或者誘發(fā)穩(wěn)定性的哮喘 3、呼吸道感染，比如病毒、細菌引起的感染，也會誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作或者是加重。 4、精神和心理因素，比如緊張、焦慮等，也可能會誘發(fā)哮喘的發(fā)作。 5、缺乏微量元素，比如缺鐵、缺鋅，這些有可能引起免疫功能下降，而誘發(fā)哮喘的發(fā)生和發(fā)作。 6、藥物因素，也有可能誘發(fā)哮喘，比如阿司匹林，可以誘發(fā)阿司匹林性哮喘，作用于交感神經(jīng)阻斷的藥物也會誘發(fā)哮喘。 7、接觸過敏原，如果患者接觸大量的過敏原，比如空氣中的花粉、孢子，以及接觸房間內(nèi)的螨蟲，接觸到環(huán)境中的一些刺激性的氣味、氣體等等，都有可能誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。