呼吸內(nèi)科 | 主治醫(yī)師
從事臨床工作20余年。主管重慶市睡眠呼吸疾病中心睡眠呼吸監(jiān)測(cè)室常規(guī)事務(wù)工作，著重推進(jìn)睡眠疾病規(guī)范化診治。
打呼嚕會(huì)引起長(zhǎng)期的張口呼吸，在氣流的沖擊下頜面肌肉的運(yùn)力就會(huì)發(fā)生變化，會(huì)出現(xiàn)硬腭高拱，導(dǎo)致面容發(fā)育變形，從而影響外貌。 兒童打呼嚕應(yīng)該引起重視，因?yàn)閮和蚝魢：统扇瞬煌?，兒童打呼嚕絕大多數(shù)是因?yàn)橄贅芋w發(fā)生了慢性炎癥或者肥大而引起的，少部分是因?yàn)榘l(fā)生了慢性的鼻炎阻塞和扁桃體肥大引起的。 肥大的腺樣體位于鼻后道，非常容易阻塞后鼻孔，導(dǎo)致長(zhǎng)期鼻塞，扁桃體肥大還會(huì)引起咽腔狹窄。小孩的上呼吸道發(fā)育還不完整，當(dāng)呼吸不暢的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)張口呼吸及打呼嚕，而長(zhǎng)期的張口呼吸、打呼嚕，會(huì)導(dǎo)致氣流沖擊頜面部，使頜面肌肉的運(yùn)力發(fā)生變化，出現(xiàn)硬腭高拱。長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致面容發(fā)育變形，會(huì)出現(xiàn)常說(shuō)的地包天和天包地，還有上唇增厚、上翹、下顎骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒突出、咬合不良等情況，稱為腺樣體面容。
打呼嚕需要做睡眠監(jiān)測(cè)的有以下幾類：1.長(zhǎng)期打呼嚕；2.鼾聲、呼吸有停頓現(xiàn)象；3.睡覺(jué)時(shí)張口呼吸；4.睡不踏實(shí)易憋醒等。 如果小孩長(zhǎng)期都在打呼嚕，而且聲音比較大，會(huì)突然出現(xiàn)鼾聲、呼吸停頓的現(xiàn)象；或者在睡眠過(guò)程中，出現(xiàn)張口呼吸；或是因缺氧而總是維持趴著睡、頭部后仰等動(dòng)作；亦或是睡不踏實(shí)、動(dòng)來(lái)動(dòng)去很不安穩(wěn)等情況下，就要引起重視，需要進(jìn)行檢查。 因?yàn)樵谶@種情況下，呼嚕聲停頓和變微弱的時(shí)候，實(shí)際上就警示著機(jī)體出現(xiàn)了反復(fù)的缺氧，會(huì)導(dǎo)致睡眠的中斷，睡不踏實(shí)。小孩的深睡眠和快眼動(dòng)睡眠時(shí)間就會(huì)縮短，深睡眠對(duì)身體發(fā)育非常重要，而快眼動(dòng)睡眠跟智力的發(fā)育也是相關(guān)的。 如果長(zhǎng)期缺氧，那么就會(huì)嚴(yán)重危害孩子的生長(zhǎng)發(fā)育及智力發(fā)育，也會(huì)引起小孩白天焦躁，導(dǎo)致情緒管理、學(xué)習(xí)能力都受到嚴(yán)重影響。因此出現(xiàn)這種情況，就要盡快的就醫(yī)。
打呼嚕會(huì)引起機(jī)體缺氧，導(dǎo)致多種慢性病的發(fā)生，而慢性病對(duì)身心的危害都是極大的，應(yīng)該引起重視。 呼嚕聲是呼吸氣流通過(guò)狹窄上氣道引起的湍流聲，本質(zhì)上是因?yàn)樗咧蟹磸?fù)的出現(xiàn)了通氣量下降，或者根本就沒(méi)有呼吸。打呼嚕造成的結(jié)果是軀體會(huì)呈現(xiàn)一陣陣的缺氧，缺氧時(shí)腦電就會(huì)覺(jué)醒，睡眠就轉(zhuǎn)為淺睡眠，睡眠結(jié)構(gòu)就會(huì)被破壞，這時(shí)機(jī)體內(nèi)部的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能也會(huì)出現(xiàn)紊亂。 如果長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)這樣的情況，就容易誘發(fā)高血壓的發(fā)生，有的人會(huì)出現(xiàn)緩慢的心律失常、快速的心律失常交替；有的人會(huì)出現(xiàn)心肌的缺氧、缺血，導(dǎo)致心梗和心絞痛的發(fā)生；有的會(huì)出現(xiàn)腦缺血或者腦出血，甚至?xí)鸫x紊亂，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，而且晚上睡不好，睡眠總是被缺氧中斷，精力得不到恢復(fù)，對(duì)記憶力也會(huì)產(chǎn)生影響，白天的工作效率也不高，容易誘發(fā)焦慮和抑郁的情緒，對(duì)我們的身心危害都是極大的。 打呼嚕也會(huì)導(dǎo)致很多慢性病的發(fā)生，而早期重視和關(guān)注，可以減緩慢性病發(fā)生，所以要重視鼾癥，遠(yuǎn)離慢性病。