皮膚科 | 醫(yī)師
李志忠院長出身于中醫(yī)世家，師從張褒佳教授、馮憲章教授，深得恩師真?zhèn)?。李院長有10年跟隨著名皮膚專家張褒佳教授、馮憲章教授學習和治療皮膚病經驗。20余年皮膚病臨床治療經驗，對尖銳濕疣有獨特的治療方法。
黃褐斑患者的飲食注意事項如下： 1、不吃或者盡量少吃光敏性的食物，比如香菜、芹菜、無花果、檸檬、馬齒莧以及一些山野菜等等。如果非要吃，在吃了以后一定要嚴格防曬，因為被太陽曬了以后會引起光敏性反應。 2、可以多吃一些富含維生素C的食物，比如橘類、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃以及新鮮的綠葉菜等等。由于維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內的多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色的氧化性的色素轉化，轉化為還原型的淺色素，抑制黑色素的產生。 3、避免進食刺激性的食物，因為刺激性的食物會加重皮膚的老化，比如咖啡、可樂、濃茶，這些食物盡量少吃，以避免黑色素細胞的增加。
黃褐斑的治療方法如下： 黃褐斑是有因果的，原因就是肝、脾、腎的功能失調，功能不健全，這時候會導致黃褐斑的發(fā)生。所以可以用中醫(yī)中藥辨證施治，用一些經方來對癥治療，內調肝、脾、腎，以及增加一些增白的藥物來調理身體。另外，還要調節(jié)心態(tài)，包括情志、心情、睡眠等等，把這些調好，再加上藥物的調整，才會更好。 得了黃褐斑以后，很多患者用了很多的方法，比如外用氫醌、熊果苷、維甲酸，內服的維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸、甘草酸苷、六味地黃丸等等，還包括做激光、用面膜等等，這些方法很多，但可能這些外用的方法只能是暫時地緩解一下癥狀，而根本原因沒有解決。
黃褐斑的危害比較多，如下： 1、影響外貌，黃褐斑如果加重，面部越來越黑，愛美的女士會比較自卑，心情會越來越糟糕，使脾氣變得越來越暴躁，導致惡性循環(huán)。本來心情就不好，再長黃褐斑，再加上自己愛美，這時候不僅會影響到外貌，也影響到心理的健康，會使病人越來越焦躁，壓力越來越大，會影響到情緒，甚至影響到休息或者睡眠。有很多患者黃褐斑長期沒有得到治愈，會產生抑郁、焦慮、失眠等。 2、如果長期抑郁，即心情不好，使氣血不能有效地調達通暢，會使體內產生淤血，會導致很多病，比如導致黃褐斑、甲狀腺結節(jié)、乳腺增生、乳腺癌、甲狀腺癌、甲狀腺增生、子宮肌瘤等，還會出現(xiàn)月經量減少，有血塊，顏色暗淡，痛經等等這一系列表現(xiàn)。如果長期的抑郁、淤血，也可以導致一些惡性腫瘤的發(fā)生。
黃褐斑的原因如下： 1、紫外線的照射，紫外線照射以后，黑色素細胞會在紫外線的刺激下產生大量的黑色素，造成皮膚變黑，如黑色素聚集在皮膚某一處，就形成了黃褐斑。經過強烈的陽光照射以后，皮膚白皙的女性更容易長曬斑，甚至黑斑。 2、濫用不良的化妝品，很多女性愛美，就經常用一些粉底、化妝品、香料和重金屬等，包括一些帶有激素的有害的化妝品，會導致一系列的皮膚病。黃褐斑就是其中一種，長期使用不良的化妝品也會導致黃褐斑的加重或者發(fā)生。 3、內分泌失調，色斑的形成與體內激素分泌有很大的關系。在女性的生理周期，黃褐斑、雀斑的顏色容易變深，而在妊娠或者更年期的女性，體內激素水平的改變也會刺激黑色素的分泌，導致色斑越來越重。 4、精神壓力，焦慮、緊張、休息不好、負能量增加，都可以導致黃褐斑的加重。 此外，黃褐斑與口服避孕藥或者長期口服某些藥物、遺傳因素、肝病等也有關。
激光可以治療黃褐斑，但激光治療只能暫時地緩解黃褐斑，治療后復發(fā)的可能性比較大，即只能暫時解決一些表象。 激光祛斑具有準確性高、不影響正常的工作和生活的優(yōu)點?，F(xiàn)在常用的激光是皮秒、調Q激光、e激光、m22等，這些激光都可以暫時地使黃褐斑變淺、變淡，甚至暫時地消失，但不能徹底治療黃褐斑。有個別的黃褐斑患者，如果操作不當或者激光打得重了，打了激光以后黃褐斑反而會加黑、加重，出現(xiàn)反黑現(xiàn)象，但不用過于擔心，過一段時間會恢復正常。 所以黃褐斑的原因如果沒有去除，只用激光治療，只是暫時改善癥狀。針對黃褐斑的原因，可以采用中醫(yī)中藥進行辨證施治，把肝、脾、腎、心情、睡眠調好了，黃褐斑才會消除。