中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
高劍虹,女，主任醫(yī)師，副教授，主治中醫(yī)婦科疾病心理疾病。畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院，師從國(guó)醫(yī)大師方和謙教授，為第三批國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。從事中醫(yī)臨床工作近30年，在中醫(yī)婦科領(lǐng)域繼承了方老“和肝”的學(xué)術(shù)思想，對(duì)婦科病證的中醫(yī)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
引起女性腰酸背痛的原因較多，常見(jiàn)的有：一，腰肌勞損，長(zhǎng)期從事站立工作的人群，可導(dǎo)致腰肌勞損，從而出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。第二，泌尿系統(tǒng)感染，女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門(mén)，常有細(xì)菌寄生加之女性生理方面的特點(diǎn)。尿道口污染的機(jī)會(huì)較多，若忽視衛(wèi)生則容易發(fā)生泌尿系感染，可表現(xiàn)為腰酸背痛。第三，生殖器官疾病。女性生殖器官炎癥的發(fā)病率較高，如盆腔炎，慢性盆腔炎可有腰底部酸痛的癥狀出現(xiàn)。第四，腎虛，腎虛對(duì)女性的各個(gè)方面都會(huì)有一定的影響，腰酸背痛是女性腎虛的癥狀之一，對(duì)于這些疾病引起的女性腰酸背痛，需要先治療疾病，如腎精虧虛引起的女性腰背酸痛，可以服用八子補(bǔ)腎膠囊。它選用特色的八種植物種子藥，鹿茸、海馬等血肉有情動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，它能夠補(bǔ)腎填精，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，能夠起到直補(bǔ)腎精，達(dá)到溫腎陽(yáng)、滋腎陰，補(bǔ)腎抗衰的效果，治療腎精虧虛有較好的效果，從而緩解女性腰酸背痛。另外，坐姿不良，穿高跟鞋時(shí)間過(guò)久等外界因素，也可以引起女性腰酸背痛，但一般在消除相應(yīng)因素，腰酸背痛的癥狀可以逐步緩解。
男性腰酸背痛的原因較多，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體病因，選取合適的藥物對(duì)癥治療，常見(jiàn)引起男性腰酸背痛的因素有，第一，腰椎間盤(pán)突出，腰痛是多數(shù)腰椎間盤(pán)突出患者的早期癥狀，還可伴有下肢放射疼痛，建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診治療。第二，腎臟及腎周?chē)膊?，腎臟及腎周?chē)膊∈茄吹某Ｒ?jiàn)原因之一，腎周?chē)?、急性腎盂腎炎，常引起腰部持續(xù)性劇烈脹痛，但是慢性腎盂腎炎引起的腰痛常為酸痛，因此需要及時(shí)去醫(yī)院就診，查明具體疾病 對(duì)癥治療，從而緩解癥狀。第三，腎虛，腎虛可以出現(xiàn)腰酸背痛的情況，我們可以服用補(bǔ)腎精、益腎氣的中成藥，如八子補(bǔ)腎膠囊，它選用特色的八種植物種子藥，鹿茸、海馬等血肉有情動(dòng)物藥等十六味純中藥，它能夠補(bǔ)腎填精，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，起到直補(bǔ)腎精，達(dá)到溫腎陽(yáng)、滋腎陰、補(bǔ)腎抗衰的效果，可以較好的緩解腎精虧虛引起的腰酸背痛。另外，男性腎虛患者，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿?、海參等補(bǔ)腎的食物。
女性腰酸背痛的原因較多，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因?qū)ΠY治療。飲食上，女性可以適當(dāng)吃一些有助于緩解腰酸背痛癥狀的食物，如黑米，黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于白米，女性適量食用黑米，可以滋陰補(bǔ)腎，健脾養(yǎng)胃，對(duì)于腰酸背痛有一定的緩解作用。羊腎可以補(bǔ)腎氣、益精髓，有助于緩解腎虛導(dǎo)致的腰酸背痛。另外對(duì)于一些疾病引起的腰酸背痛，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用藥物進(jìn)行治療。如盆腔炎，慢性盆腔炎可有腰骶部酸痛的癥狀出現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗生素治療，從而緩解盆腔炎引起的腰酸背痛，腎精虧虛引起的腰酸背痛。我們可以服用八子補(bǔ)腎膠囊，選用特色的八種植物種子藥，鹿茸、海馬等血肉有情動(dòng)物藥等，十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，可以較好的緩解腎精虧虛引起的，腰酸背痛等癥狀。
男性腰酸背痛可由以下原因引起。一，腎虛，男性腎虛可以出現(xiàn)腰酸背痛的情況，要及時(shí)采取合適的方法調(diào)理，常常通過(guò)補(bǔ)腎中藥來(lái)進(jìn)行治療，可以服用八子補(bǔ)腎膠囊，它成分中的植物種子藥物和動(dòng)物藥，可以直補(bǔ)腎精，還配伍了淫羊藿、肉蓯蓉等助腎陽(yáng)，生地黃滋腎陰，人參扶腎氣，補(bǔ)腎填精，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，可以較好的緩解男性腎精虧虛引起的腰酸背痛癥狀。第二，腰椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出可引起腰酸背痛，日常盡量少?gòu)澭爸匚?，避免過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，保持腰部健康。腰椎間盤(pán)突出患者，要及時(shí)去醫(yī)院就診進(jìn)行治療，從而緩解腰酸背痛的癥狀。第三，腎結(jié)石。腎結(jié)石患者合并感染時(shí)，急性發(fā)作可有腰痛情況出現(xiàn)，還會(huì)表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下治療腎結(jié)石，并控制感染。
引起腰背酸痛的因素較多，常見(jiàn)有疾病和外界因素，建議出現(xiàn)腰背酸痛的情況后，及時(shí)去醫(yī)院就診查明病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療，從而緩解腰背酸痛的癥狀。腎虛、感冒、腰肌勞損、慢性盆腔炎等疾病，都可以引起腰背酸痛，需要先治療疾病。如腎精虧虛引起的，可以服用八子補(bǔ)腎膠囊，八子補(bǔ)腎膠囊含有八種植物種子藥，以及海馬、鹿茸等填補(bǔ)腎精的動(dòng)物藥，可以實(shí)現(xiàn)腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，達(dá)到陰陽(yáng)平衡。對(duì)于腎精虧虛有較好的治療效果，從而緩解腎虛引起的腰酸背痛等癥狀。另外坐姿不良，長(zhǎng)期久坐或長(zhǎng)期睡過(guò)軟的床等外界因素，也可以引起腰酸背痛，但這類情況一般在消除了相應(yīng)因素后，腰背酸痛的癥狀都可以得到緩解，如果是坐姿不良引起的，需要調(diào)整為正確的坐姿。如果是由長(zhǎng)期久坐引起的，可以每半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右起身活動(dòng)。