中醫(yī)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
張子義，中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科主任醫(yī)師。日本國駐華大使館附屬北京日本人學(xué)校顧問醫(yī)。從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科的臨床診療工作多年。曾先后在日本國近畿大學(xué)、日本大學(xué)附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)、工作，長期以外賓、國內(nèi)高端群體為工作對象。
腎陰虛和腎陽虛在癥狀、治療上有一些區(qū)別。 腎陰虛是指腎陰虧損，失去了滋養(yǎng)，表現(xiàn)為腰酸痛、遺精、月經(jīng)量少、頭暈耳鳴等。腎陽虛是指腎陽虧虛，腎臟陽氣不足，因為陽氣主溫煦，所以腎陽虛人群有比較典型的癥狀就是畏寒、怕冷，還可有腰膝酸冷、性欲減退、夜尿多、體倦乏力、小便清長等癥狀。 此外，腎陰虛和腎陽虛在治療、調(diào)理上也有一定的區(qū)別，腎陰虛主要滋補腎陰，用藥有人參固本口服液，它可以滋腎陰，對腎陰虛引起的腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有較為明顯的改善，具有用藥適應(yīng)癥的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。而腎陽虛治療上主要是用鹿茸、附子、菟絲子、海馬等補腎陽的中藥材，飲食上也可以適當(dāng)食用羊肉、海參這些營養(yǎng)高、具有補腎陽作用的食物。
腎虛需要進(jìn)行積極的調(diào)理，包括生活中的調(diào)理和藥物治療上的調(diào)理兩方面。 生活中，腎虛人群要注意勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，不熬夜，飲食清淡有營養(yǎng)，三餐盡量定時定量，可以適當(dāng)多食用具有補腎功效的食物，比如桑葚、黑豆、枸杞子等。 藥物治療上，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補腎滋陰的藥物，常用是中成藥，但需要注意，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，不同的證型用藥有所不同，比如腎陰虛就適合用人參固本口服液這一類滋補腎陰的藥。它是由山藥、山茱萸、人參、麥冬、天冬等中藥材制成，具有滋補腎陰的功效，同時還有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的主治作用，對于腎陰虛和肺胃內(nèi)熱的人群都適用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
如果腎虛，人體就會出現(xiàn)一系列的不適癥狀，包括： 1、衰老加快，腎虛人群一般衰老比較早、比較快，看著會比實際年齡大一些，部分女性可能會更年期提前。 2、腰酸背痛、牙齒松動脫落，腎主骨，腎虛的人容易有骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腰酸背痛、牙齒松動脫落的情況。 3、面色微黃、頭發(fā)稀疏。腎虛的人面色微黃，且頭發(fā)可能有稀疏脫落或干枯發(fā)黃現(xiàn)象。 4、頭暈，腎虛不能充養(yǎng)腦髓，腦功能減退，會出現(xiàn)記憶力減退、頭暈耳鳴、聽力下降等癥狀。 5、性生活質(zhì)量差。男性表現(xiàn)為精子數(shù)量及質(zhì)量下降、早泄、陽痿等癥狀；女性表現(xiàn)為性冷淡，甚至不孕等。 此外，腎虛的人群還會有潮熱、怕冷、聽力下降等癥狀，而且不同的患者可能有不同的癥狀。因為腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，它們的癥狀和用藥都有區(qū)別，比如腎陰虛的患者主要表現(xiàn)為潮熱、腰酸痛、月經(jīng)量少等，治療上主要是用滋補腎陰的藥物。