產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)博士。美國洛杉磯郡醫(yī)院，洛杉磯兒童醫(yī)院訪問學(xué)者，富民興魯勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者。
在哺乳期不只是碳酸飲料，所有的含糖飲料都不建議食用。 因?yàn)楹秋嬃?，只是提供熱量，而不提供營養(yǎng)，它所產(chǎn)生的熱量對身體平衡維持沒有有利的因素，所以只會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量脂肪聚集。 碳酸飲料本身會(huì)結(jié)合胃酸，使胃內(nèi)的胃酸減少，影響食物的消化和吸收。在哺乳期，孕婦要經(jīng)常吃富含蛋白質(zhì)的食物，這些東西的吸收如果不經(jīng)過胃酸的降解會(huì)相對減少。同時(shí)過多的碳酸飲料，也可以導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生飽腹感，食欲下降，影響營養(yǎng)的攝入，從而導(dǎo)致乳汁的營養(yǎng)成分減少，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育受影響。所以盡量少喝或者不喝碳酸飲料。