產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)博士。美國洛杉磯郡醫(yī)院，洛杉磯兒童醫(yī)院訪問學(xué)者，富民興魯勞動獎?wù)芦@得者。
葉酸一般是早飯后半個小時到一個小時服用，這樣有利于吸收。 葉酸是B族維生素的一種，是細胞制造過程中不可缺少的營養(yǎng)素。它的主要的作用是能夠預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，預(yù)防神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。神經(jīng)管缺陷，就是以前經(jīng)常見到的后背帶個小尾巴的小寶寶。 葉酸的服用一般建議備孕的女性從孕前三個月就開始吃，一直吃到懷孕后三個月。有些食物中也富含葉酸，比如綠色的蔬菜，新鮮的水果，動物的肉類等，所以建議妊娠中晚期孕婦要多吃此類食物。