產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)博士。美國(guó)洛杉磯郡醫(yī)院，洛杉磯兒童醫(yī)院訪問學(xué)者，富民興魯勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者。
母乳喂養(yǎng)期間逐漸地減少喂奶次數(shù)和喂奶量可以達(dá)到徹底斷奶的目的。 母乳喂養(yǎng)建議喂養(yǎng)到兩歲再進(jìn)行逐漸地?cái)嗄?，在斷奶期間一定要注意給寶寶增加必要的輔食，避免寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)素不均衡。另外在斷奶期間，還要減少對(duì)乳頭的刺激，不能去用力地?cái)D壓。 如果有脹奶情況，建議逐漸地減少吸吮的次數(shù)。如果很難斷掉或者有醫(yī)學(xué)指征需要斷奶的，可以用藥物回奶，比如維生素B6、麥芽水、溴隱亭等藥物，但是應(yīng)用藥物去斷奶必須要有指征，而且必須有醫(yī)生的指導(dǎo)。
懷孕8個(gè)月后是可以補(bǔ)充DHA的。 目前通過藥物補(bǔ)充DHA存在一定爭(zhēng)議的，但是魚油類DHA制品在孕中晚期至胎兒出生后6個(gè)月內(nèi)服用是一個(gè)最佳時(shí)期。 因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒大腦中樞神經(jīng)元分裂和成熟最快的時(shí)期，也是對(duì)DHA需要量最大的時(shí)期。所以補(bǔ)充DHA的辦法就是每周兩次進(jìn)食一些魚類，但是不能吃生魚片、海鮮。所以烹飪過后的魚類一周吃上兩次還是比較有效的能夠補(bǔ)充DHA。
藥流后清宮的幾率目前還沒有詳細(xì)的數(shù)據(jù)，如果藥流不成功則考慮進(jìn)行清宮。 藥物流產(chǎn)就是口服的米非司酮和米索前列醇，它們可以幫助妊娠囊的排出。它是一種流產(chǎn)的方式，成功率一般是在90%左右。如果妊娠不能夠順利的流出，就是藥流失敗了或者妊娠囊流出之后蛻膜不能很好地脫離、剝離，而是反復(fù)出血，這種情況下就需要清宮。 如果藥流成功了，但是反復(fù)出血或者蛻膜化不能很好的消失，可能需要清宮。
如果是單純的維生素E乳，孕婦可以使用，但復(fù)合的維生素E乳則不建議使用。 維生素E乳能夠起到滋潤(rùn)皮膚的作用，它還是一種抗氧化劑，能夠有效的防止身體發(fā)生氧化反應(yīng)，促進(jìn)雌激素的分泌。 但是復(fù)合的維生素E乳，一般是有激素、抗生素，所以一定要看好產(chǎn)品說明，是單純的維生素E乳，還是復(fù)合的維生素E乳。
奶水充足需要充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡、增加乳房的刺激等。 奶水充足的前提條件是充分的休息，一定要保持足夠的睡眠，再一個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)的均衡，要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，而且又比較清淡的食物。另外母乳的多少，還與孕激素的水平有關(guān)，有些孕媽媽到了孕晚期，有可能就已經(jīng)出現(xiàn)了雙乳排乳的情況，但有些可能產(chǎn)后經(jīng)過各種辦法仍然不能夠很好的泌乳，這在一定程度上遺傳有一定的作用。 雖然遺傳不能夠改變，但能改變的是增加泌乳的次數(shù)，增加乳房的刺激，尤其是妊娠剛剛分娩的時(shí)候，建議早接觸、早吸吮、早開奶，讓孩子去勤吸吮、刺激乳頭，就能夠促進(jìn)泌乳素的分泌，泌乳素水平高了，就可以使乳量增多。