內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士。
糖尿病的治療有五個方面，即飲食治療、運動治療、糖尿病的基礎(chǔ)知識（糖尿病的教育）、血糖監(jiān)測及藥物治療。 前四個方面需要患者主動進(jìn)行，因此糖尿病患者要掌握糖尿病的相關(guān)的知識，然后在藥物應(yīng)用的基礎(chǔ)上達(dá)到降糖的效果。藥物治療就是醫(yī)生制定的治療方案，它只占五分之一，用再好的藥物如果患者不控制飲食、堅持運動、監(jiān)測血糖也會導(dǎo)致血糖控制不好。所以糖尿病患者需要學(xué)習(xí)糖尿病的相關(guān)知識，學(xué)會控制飲食、合理運動及血糖監(jiān)測，這樣才能將血糖控制在合理的范圍。
糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜屬于淀粉類的食物，雖然有時候把它歸為蔬菜，但南瓜主要以淀粉含量為主，所以它屬于淀粉類的食物，因此糖尿病患者吃南瓜時要注意減少相應(yīng)淀粉類食物的攝入，如饅頭、米飯等。另外每次攝入的量也不要太多，可以分餐攝入，每餐盡量不要超過三兩。
糖尿病患者在血糖控制理想的狀態(tài)下可以吃升糖指數(shù)低的水果，如蘋果、梨、櫻桃等，可在應(yīng)季時適量食用，但如果血糖控制的不好就盡量不要吃水果。 血糖高與飲食有關(guān)，不光是水果會升高血糖，所有的食物都有升糖指數(shù)，有的升糖指數(shù)高，有的升糖指數(shù)低，而糖尿病患者應(yīng)選擇升糖指數(shù)低的食物，如黃瓜，西紅柿 蘿卜等。
胰島素針頭屬于一次性使用的，如果重復(fù)使用會導(dǎo)致針頭卷曲或產(chǎn)生毛刺，進(jìn)入體內(nèi)后會產(chǎn)生痛感。如果正常換針頭幾乎沒有痛感，但是如果反復(fù)利用就會增加注射的痛苦，另外還有可能增加感染的風(fēng)險，所以胰島素的針頭應(yīng)該是打一次就換一個。