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血糖高能吃燕麥片。但如要是煮的麥片，它就會(huì)分解成一些雙糖或單糖，到體內(nèi)后快速吸收，會(huì)造成血糖快速升高，血糖的波動(dòng)大可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 糖尿病病人飲食中沒有說哪一種食物絕對(duì)不能吃，哪種絕對(duì)應(yīng)是要多吃，因?yàn)橹囝愂澄锏纳侵笖?shù)會(huì)很高，一般內(nèi)分泌科大夫不是非常建議吃，但也可以吃，如患者自己監(jiān)測(cè)血糖，吃后血糖沒有出現(xiàn)很高的波動(dòng)就可以吃，如吃后血糖波動(dòng)很大，就不建議吃。

喝茶有一定的降血糖效果。 茶和咖啡這些物質(zhì)，尤其是茶，有報(bào)道是可以降血糖的，可能在平常生活中也有這種體會(huì)，喝濃茶后就很快就容易餓，茶是有降血糖作用的。 但目前還沒有把任何一種茶作為降血糖的藥物來使用，所以如果血糖升高了，建議大家還是到醫(yī)院里進(jìn)行正規(guī)治療，如血糖不是非常高，如空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下，這時(shí)可選擇一些有輔助降血糖的食物進(jìn)行控制，包括控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)，但如果空腹血糖超過7mmol/L，餐后血糖超過了10mmol/L，還是建議大家到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生給制定合理的降糖方案。

降低血糖的方法如下： 第一、宣教，讓患者對(duì)糖尿病有正確的認(rèn)識(shí)，并能正確使用血糖儀對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)； 第二、飲食控制，應(yīng)清淡飲食，避免吃些升糖指數(shù)非常高的食物； 第三、讓患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是降血糖的基礎(chǔ)； 第四、藥物治療，包括口服藥物治療和注射藥物治療，同時(shí)應(yīng)注意自我監(jiān)測(cè)血糖。

血糖19mmol/L比較嚴(yán)重。 因?yàn)檎Ｈ艘话闱闆r下不會(huì)超過5.6mmol/L，空腹血糖超過6mmol/L，就叫糖耐量減低，空腹血糖超過7就診斷為糖尿病，所以餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L也診斷為糖尿病。 所以，血糖19mmol/L已非常高了，而且血糖超過14mmol/L以上，機(jī)體對(duì)葡萄糖的攝取利用就會(huì)下降，那么它就會(huì)進(jìn)行脂肪的動(dòng)員，脂肪一動(dòng)員分解就會(huì)產(chǎn)生酮體，對(duì)身體一種有害的物質(zhì)，易產(chǎn)生酮癥酸中毒，所以血糖19mmol/L還是比較高的。

初期血糖高的治療方法不能一概而論。 因?yàn)檠巧叩脑蚝芏?，如一型糖尿病、二型糖尿病，還有一些如長(zhǎng)期應(yīng)用激素時(shí)，或者肝臟有問題時(shí)，如肝硬化病人都可血糖升高，所以不同情況選擇不同的治療辦法。 一型糖尿病一般選擇胰島素。二型糖尿病要根據(jù)病人的肝功、腎功以及有沒有急性并發(fā)癥，慢性并發(fā)癥的情況選擇合適的藥物，如肝源性糖尿病要選擇胰島素，但這個(gè)胰島素的劑量和二型糖尿病劑量的分配方式不一樣。如類固醇糖尿病就要長(zhǎng)期用激素，通常會(huì)選擇胰島素進(jìn)行治療，這個(gè)劑量和分配方式也是和二型糖尿病不一樣。 所以血糖升高，一定要先到醫(yī)院去明確升高的原因。對(duì)于繼發(fā)性糖尿病，如肢端肥大癥病人，體內(nèi)除胰島素降糖，其他的激素都是升糖激素。