營(yíng)養(yǎng)科 | 注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師
周瓊 北京家恩德運(yùn)醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科 注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師
建議女性備孕期間以及孕期的前三個(gè)月都要注重葉酸的補(bǔ)充，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充劑。 葉酸是一種維生素，它是B族維生素的一種，它是在1941年首次從菠菜中提取出來(lái)的，所以命名為葉酸。葉酸主要參與核酸DNA的合成，尤其是在胚胎細(xì)胞、造血細(xì)胞這些快速發(fā)育的細(xì)胞中，發(fā)揮重要的作用。它在胚胎發(fā)育的早期，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，預(yù)防脊柱裂、無(wú)腦兒的形成。