精神科 | 副主任醫(yī)師
杜賢菊，女，副主任醫(yī)師，重慶三一八醫(yī)院精神心理科醫(yī)生。從事精神心理臨床工作30余年，多次外出深造學習，參加全國心理治療師強化培訓班培訓。對各種類型神經癥、心理障礙反應性精神病，尤其是青少年常見的心理障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥等疾病的診斷與治療以及精神疾病的早期干預與治療等有豐富的臨床經驗，發(fā)表論文十余篇，數次受邀參加全國性學術交流會，深受業(yè)內人士及患者的認可與好評。
焦慮癥是否嚴重，不能一概而論，需要根據患者的具體病情進行分析。 輕度焦慮癥可能僅在一定程度上會影響患者的學習、工作、生活，通過及時的心理干預，結合患者自身調整心態(tài)、放松心情，焦慮狀態(tài)可得到一定程度的緩解。 但如果輕度焦慮癥沒有得到及時的治療，當病情發(fā)展到一定程度，出現重度焦慮癥，則常提示病情較嚴重，可能會給患者帶來更嚴重的影響，或者給治療帶來一定的困難。 焦慮癥通過臨床系統化、規(guī)范化的治療，部分患者是可以痊愈的，但該病具有易復發(fā)的特點。臨床上常通過藥物治療、心理治療和物理治療等綜合治療方法來改善患者的焦慮狀態(tài)，比如使用抗焦慮藥物和抗抑郁藥，配合認知行為療法等心理治療，有的患者還可以考慮配合物理治療。 總之，焦慮癥如果能夠早期發(fā)現，早期得到正確、合理的治療，對患者的影響就可以降到最低。
焦慮癥很少自愈，但通過正規(guī)的心理治療和藥物治療，通常預后良好。 焦慮癥為神經癥這一大類疾病中常見的一種，目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、不良生活事件、軀體疾病等有關，患者常表現為過度的擔心、緊張，而且這種緊張、擔心常沒有明確的對象和內容，患者整天心煩意亂，內心處于高度警覺狀態(tài)，還可表現為頭暈、胸悶、心慌、尿頻等軀體方面的癥狀。 一旦出現焦慮癥的癥狀，建議及時就醫(yī)，如果確診為焦慮癥，建議在醫(yī)生的指導下進行正規(guī)的治療。由于焦慮癥治療的時間常比較長，因此患者在治療期間不可盲目自行停藥或減少藥物的劑量，并且還要定期到醫(yī)院進行隨訪，以便醫(yī)生動態(tài)了解患者的病情變化，及時調整治療方案。 此外，患者在日常生活中，還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，適當鍛煉身體。