內(nèi)分泌科 | 主任醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,山東省千佛山醫(yī)院大內(nèi)科主任,山東大學(xué)、山東中醫(yī)藥大學(xué)博士\碩士生導(dǎo)師,泰山醫(yī)學(xué)院、濰坊醫(yī)學(xué)院碩導(dǎo)。
一般情況下,血糖高的患者(已診斷為糖尿?。┱V魇场⑷?、菜都可以吃,只要注意攝入量即可。但是如果有糖尿病合并癥,則有些食物不能吃。比如有糖尿病腎病,則要低蛋白飲食,因為蛋白要經(jīng)過腎臟才能排出去,當(dāng)腎臟腎功能已經(jīng)下降了,它就不能完全排出,所以需要限制蛋白的攝入。此外,當(dāng)血糖特別高的時候,也要限制吃糖以及含糖的水果。 總的來說,糖尿病患者其實什么東西都可以吃,只要控制量或者學(xué)會食品交換份就可以吃了。食品交換份是指當(dāng)像增加一份食物時,就要相應(yīng)減少另一種食物,可以減少一份主食,也可以減少一份蔬菜或者一份水果,從而保證熱量攝入穩(wěn)定。 同時還需要注意平衡飲食,不是說饅頭、米飯含糖量比較高,就不吃米飯了,這也是不合理的。因為所有細(xì)胞直接能量的來源就是葡萄糖,饅頭等主食含有很多葡萄糖,可以直接產(chǎn)生能量,而肉魚蔬菜等食物進(jìn)到體內(nèi)后,需要轉(zhuǎn)化成能量,才能供能。
餐后兩小時血糖正常值是在3.9mmol/L到7.8mmol/L之間。如果血糖小于3.9mmol/L,則血糖偏低,甚至可能是出現(xiàn)了低血糖癥。如果血糖≥7.8mmol/L,則是糖尿病的前期。如果血糖達(dá)到老人11.1mmol/L,則可能有糖尿病。 因此餐后兩小時血糖的正常值是3.9mmol/L到7.8mmol/L之間,高了低了都是不正常的狀態(tài),都需要進(jìn)一步去醫(yī)院,找醫(yī)生確診原因,評估需要不需要藥物治療。餐后血糖高升高可能會進(jìn)行糖耐量檢查,糖耐量可以幫助確定有沒有糖尿病。如果是很輕的糖尿病,可以先通過飲食、運動調(diào)理,控制血糖。
T3、T4高最常見的原因是甲亢,如果患者促甲狀腺激素是低的,則說明是甲狀腺性的甲亢,原發(fā)病來自甲狀腺部位。對于來自甲狀腺部位的甲亢,可以采取藥物治療,常用的藥物包括甲巰米唑和丙硫氧嘧啶,一般兩個月左右甲亢就可以控制住。 除了甲亢,T3、T4高還可能是亞急性甲狀腺炎(橋本氏甲狀腺炎),它是因為發(fā)炎的時候把甲狀腺破壞了,所以甲狀腺激素增高。這種情況就不能用抗甲狀腺的藥物,需要針對它的原因治療。一般來講,90%以上的亞急性甲狀腺炎有自限性,過一個月或者兩三個月就能自愈。
女性甲亢患者可能會出現(xiàn)性冷淡,但是性冷淡不一定是甲亢直接引起的,因為甲亢本身就容易引起患者焦慮、疲勞,久而久之,會影響患者的情緒,而性欲或者性冷淡受情緒的影響非常大,如果患者不高興,就可能影響性欲。 因此對甲亢女性來講,不要過于擔(dān)心,因為甲亢一般治療1到2個月就能得到控制。此外,還要安撫患者的情緒,將患者的情緒穩(wěn)定在一個比較好的范圍內(nèi)。總而言之,當(dāng)患者出現(xiàn)了甲亢,一方面要積極治療疾病,另一方面要安撫好患者的情緒。