中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
胡淑蘭,女,擅長呼吸疾病、糖尿病、心腦血管,任職于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院。
經(jīng)常失眠多夢(mèng)入睡難,可以用酸棗仁嗎?
安眠藥成癮,中醫(yī)教你如何擺脫
半夜1-3點(diǎn)醒,中醫(yī)對(duì)癥調(diào)理,其實(shí)不難解決
出現(xiàn)焦慮、緊張、恐懼情緒的時(shí)候,記住以下這幾句話
“肝郁脾虛”失眠,一個(gè)方子,健脾養(yǎng)血補(bǔ)虛