精神科 | 主任醫(yī)師
老年精神醫(yī)學(xué)科主任。1986年畢業(yè)于吉林醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
心境障礙患者可以通過以下五點(diǎn)來調(diào)整自己的情緒： 第一點(diǎn)，結(jié)構(gòu)較好的心理治療對心境障礙的患者調(diào)整情緒有較好的效果，以抑郁障礙為例支持性心理治療用于找出和解決目前的生活困境，以及利用患者的力量和可獲得的應(yīng)對資源，這種方法關(guān)鍵是解決問題并制定可行的逐步解決方案， 第二點(diǎn)，認(rèn)知治療，其基本目標(biāo)是幫助患者糾正他們對待生活和對抗抑郁癥狀的思維方式，臨床實(shí)驗(yàn)顯示認(rèn)知治療的結(jié)果與抗抑郁藥治療相似。 第三點(diǎn) 人際心理治療，對其抑郁心境和負(fù)罪感、自殺觀念、提高興趣和工作效果較好。 第四點(diǎn)，婚姻治療，適當(dāng)用于那些可能是因婚姻不和諧引起或癥狀持續(xù)存在的抑郁癥患者。 第五點(diǎn)，動力性心理治療，其目的在于解決潛在的個人沖突和伴隨的生活困境以及心境障礙的患者，除了藥物治療以外心理治療也是一個可取的辦法，但有些患者就不適合于聽音樂必須得是柔和的音樂，比如說躁狂患者，有時候聽音樂可能對他帶來不穩(wěn)定的情緒表現(xiàn)。
心境障礙沒有并發(fā)癥。 心境障礙沒有并發(fā)癥但可以與以下疾病共病: 比如說物質(zhì)濫用 、焦慮障礙、進(jìn)食障礙 、人格障礙、注意力缺陷綜合癥 、代謝綜合癥、心血管疾病、二型糖尿病、 如物質(zhì)濫用，有些藥物不按照醫(yī)療原則使用就是濫用。還有焦慮障礙，它是一種輕癥的狀態(tài)也是神經(jīng)癥疾病的一種，它包括焦慮狀態(tài)還有廣泛性焦慮障礙和驚恐發(fā)作這兩個疾病，焦慮狀態(tài)表現(xiàn)為緊張、焦躁、不安 、擔(dān)心 、害怕這都是焦慮的表現(xiàn)。 專家指導(dǎo)： 心境障礙沒有并發(fā)癥但可以與以下疾病共病。
心境障礙的特點(diǎn)會有輕度的躁狂有和輕度抑郁。 心境障礙包括抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙向情感障礙、持續(xù)性心境障礙，環(huán)性心境障礙和惡劣心境。抑郁發(fā)作是以情感低落、思維遲緩、意志活動減退和軀體癥狀為主要表現(xiàn)。躁狂發(fā)作的典型癥狀是情感高漲、思維奔逸、和活動減少。 雙向情感障礙其臨床特點(diǎn)是至少兩次重復(fù)出現(xiàn)的心境和活動水平明顯紊亂的發(fā)作，有時表現(xiàn)為心境高漲、精力充沛和活動增強(qiáng)；有時表現(xiàn)為心境低落、精力減退和活動減少。 環(huán)性心境障礙特點(diǎn)是初發(fā)年齡為13歲到19歲或者是成年早期，臨床表現(xiàn)為周期短數(shù)日反復(fù)出現(xiàn)情緒波動，正常情緒時間很少存在，無論在哪個周期都有可能不出現(xiàn)抑郁癥和躁狂的所有癥狀，但在各個時期均顯示有情感的各種癥狀內(nèi)源性的心境變化，總之只要醒來情緒就會發(fā)生變化。 惡劣心境是一種持久性的心境低落會有輕度抑郁，從不出現(xiàn)躁狂但常伴有焦慮和軀體不適和睡眠障礙。 環(huán)性心境障礙是指情感高漲與低落反復(fù)交替出現(xiàn)，但程度較輕，且均不符合躁狂或抑郁發(fā)作時的診斷標(biāo)準(zhǔn)，環(huán)性心境至少有兩年的心境不穩(wěn)定，在兩年內(nèi)沒有上述任何一種抑郁或躁狂的表現(xiàn)，其嚴(yán)重程度或持續(xù)時間足以符合躁狂或抑郁發(fā)作， 心境障礙的表現(xiàn)特點(diǎn)會有輕度的躁狂有和輕度抑郁。
持續(xù)性心境障礙建議使用三環(huán)類抗抑郁藥物，以及及時到醫(yī)院就醫(yī)。 惡劣心境也是抗抑郁劑治療的指征之一，在抗抑郁藥物治療的同時也應(yīng)給予適當(dāng)?shù)男睦碇委?。環(huán)性心境障礙為抑郁向時，如應(yīng)用三環(huán)類抗抑郁劑藥物，可引起輕躁狂發(fā)作或使環(huán)性心境障礙周期縮短所以不推薦，建議應(yīng)用三環(huán)類抗抑郁藥物，必要時可短期，少量應(yīng)用五羥色胺，再攝取抑制劑等抗抑郁藥物。 在應(yīng)用抗抑郁藥物同時應(yīng)注意誘發(fā)輕躁狂發(fā)作，可與鋰鹽，卡馬西平 ，丙戊酸等心境穩(wěn)定劑合用。根據(jù)抑郁癥狀的減輕逐漸減少抗抑郁藥物，但像這類患者定期來院就診者少，維持治療相當(dāng)困難，但藥店是沒有這類藥物的，所以說這類患者應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)，因?yàn)榻?jīng)過治療之后有些病人癥狀能有改善，希望大家及時到醫(yī)院就醫(yī)。
持續(xù)性心境障礙是環(huán)性心境障礙和惡劣心境，表現(xiàn)為持續(xù)性并常有起伏的心境障礙每次發(fā)作極少嚴(yán)重到足以描述為輕躁狂。 持續(xù)性心境障礙表現(xiàn)為持續(xù)性并常有起伏的心境障礙，每次發(fā)作極少嚴(yán)重到足以描述為輕躁狂甚至不足以達(dá)到輕度抑郁，持續(xù)性心境障礙包括抑郁性神經(jīng)癥和環(huán)性心境障礙。 心境障礙中主要包括是躁狂，抑郁，環(huán)性心境障礙和惡劣心境。惡劣心境會讓他保持一個低沉的狀態(tài)，但沒有達(dá)到抑郁的那個程度。惡劣心境也是抗抑郁劑治療的指征之一，在抗抑郁藥物治療的同時應(yīng)給予適當(dāng)?shù)男睦碇委煛?持續(xù)性心境障礙就是環(huán)性心境障礙和惡劣心境，這種癥狀的病期是相當(dāng)長的，一般是兩年左右并且還有會一直存在的病狀，不像躁狂和抑郁經(jīng)過治療之后，病人就緩解得非常明顯。 專家指導(dǎo)： 持續(xù)性心境障礙就是環(huán)性心境障礙和惡劣心境，這種病的病期會很長，表現(xiàn)為持續(xù)性并常有起伏的心境障礙每次發(fā)作極少嚴(yán)重到足以描述為輕躁狂。