神經(jīng)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
雷軍，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，國家二級心理咨詢師，碩士研究生導(dǎo)師。河北省“三三三人才工程”第三層次人選，2018年重慶市高層次緊缺引進(jìn)人才。現(xiàn)任重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會第二屆理事、重慶市卒中學(xué)會多個專業(yè)委員會委員。
發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，主編醫(yī)學(xué)論著1部，參編、參譯論著3部，主持并獲得省部級醫(yī)學(xué)科技二等獎1項，參研獲獎2項。
老年癡呆的預(yù)防，主要包括以下方面： 1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜；均衡膳食：大腦神經(jīng)細(xì)胞的活動需要足夠的蛋白質(zhì)、熱能、卵磷脂、膽堿、維生素、微量元素等，在此基礎(chǔ)上還要注意補充各種必要的營養(yǎng)要素。 2、勤動腦：經(jīng)常動腦思考有助于保護(hù)大腦的敏銳性，促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，降低老年癡呆風(fēng)險。 3、保持良好的社交活動：進(jìn)入老年期后，老人存在孤獨感，有的閉門不出，會加速腦功能衰退。積極參加各種形式的社會活動，參加聚會、多與人交流討論問題，能延緩大腦功能的衰退。 4、適度運動：適度運動可以保證身體的機能，提高免疫力，對于老年人，常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦力活動，同時運動要適度，避免摔倒。 5、保持良好心態(tài)：老年人常有面對退休、朋友亡故等令人失落的體驗，應(yīng)該注意自我心態(tài)調(diào)整，避免過于消極、要以開朗的心情生活.
老年癡呆患者的護(hù)理措施主要有以下幾點： 1、對老年癡呆患者護(hù)理時需重視、關(guān)愛、關(guān)心，不要表現(xiàn)出嫌棄。 2、提高患者智能訓(xùn)練，如患者記憶力減退，可制作小卡片提示，布置作業(yè)每天進(jìn)行訓(xùn)練，或者學(xué)習(xí)一門樂器、語言，培養(yǎng)廣泛興趣愛好等； 3、生活上多注意起居方面的照料并注意安全。由于患者記憶力減退，常容易忘記關(guān)煤氣、關(guān)水、關(guān)電閘，導(dǎo)致出現(xiàn)火災(zāi)、水災(zāi)或者觸電事件，因此家居安全非常重要； 4、給患者佩戴卡片線索，智能手環(huán)等，用于預(yù)防走失。如果患者突然忘記回家的路，可撥打卡片上的電話，聯(lián)系親人； 5、注意尊重患者的起居特點，不要隨意變化場所，比如患者已經(jīng)習(xí)慣自己的家，不要強迫患者更換居住地，不要輕易挪動物品，以免患者找不到或忘記等。
老年癡呆是老年期的一種常見病，醫(yī)學(xué)上稱為阿爾茨海默病，是發(fā)生于老年期較常見的癡呆類型，發(fā)病率高，約占老年期癡呆的50%-70%，以獲得性進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和社會功能減退為主要臨床表現(xiàn)。 65歲阿爾茲海默病的老年患者在發(fā)達(dá)國家約占4%-8%，而在我國約占3%-7%，女性稍高于男性。隨著年齡的增長，發(fā)病率會急劇的上升，到80歲時，老年癡呆的患病率會高達(dá)20%左右，85歲左右的老人中可能四五個老人里就會有一位癡呆的患者。數(shù)據(jù)顯示，全世界每3秒鐘即有一例新發(fā)老年癡呆病例。 據(jù)統(tǒng)計，我國目前約有超600萬的老年癡呆患者。隨著社會老齡化的發(fā)展，老年癡呆的人數(shù)越來越多，使得家庭、社會的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)越來越重，成為老年社會的重大問題。