兒科 | 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院，兒科，主任醫(yī)師。
小孩不愛吃飯，很瘦，首先家長要找出孩子不愛吃飯的原因，是平時(shí)的飲食習(xí)慣不好，還是缺鈣、缺鋅或者脾胃不好導(dǎo)致，然后再針對性予以調(diào)理措施。 部分孩子的飲食習(xí)慣不好，吃飯的時(shí)候喜歡一邊吃一邊玩，或者愛吃零食，不愛吃飯。如果長期這樣下去，尤其是吃糖、喝飲料過多，三餐不定時(shí)，孩子的腸胃功能紊亂，脾胃功能下降，也可以導(dǎo)致孩子食欲不振，不愛吃飯，身體瘦弱 這時(shí)要積極改善孩子的不良飲食習(xí)慣。家長要固定吃飯時(shí)間，使孩子形成飯點(diǎn)概念，養(yǎng)成定時(shí)、定量用餐習(xí)慣。如果孩子脾胃功能受損，同時(shí)還要積極調(diào)理脾胃，日?？梢猿砸恍┙∑B(yǎng)胃的食物，還可以應(yīng)用一些藥物，像參苓口服液，它由太子參、茯苓、山楂、麥芽等8味中藥制成，具有理脾和胃，消食化滯的作用和功效?？梢愿纳菩浩⑽覆缓停瑤椭?，促進(jìn)生長發(fā)育。 當(dāng)然，除了飲食調(diào)理，孩子還要多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)身體抵抗力。