骨科 | 副主任醫(yī)師
周磊，男，副主任醫(yī)師，北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)碩士（2004-2007），北京協(xié)和醫(yī)院骨科博士（2011-2014）；工作經(jīng)歷：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院骨科（住院醫(yī)師，副主任醫(yī)師）。
脖子僵硬的原因包括頸肌勞損、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎。 1.頸肌勞損。長(zhǎng)期伏案工作、低頭玩手機(jī)，可造成頸肌勞損，出現(xiàn)脖子僵硬、頸背部疼痛、肌肉緊張、痙攣等不適，與不良的生活習(xí)慣是較大關(guān)系。部分患者還在僵硬的同時(shí)，還伴有疼痛。需要改變不良習(xí)慣，同時(shí)可以給予熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)來(lái)緩解不適。 2.頸椎病。頸椎間盤(pán)退變或者繼發(fā)的病理改變，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，便可引起一系列不適，包括頸項(xiàng)僵硬、肩頸酸疼、手臂麻木等。可以采取藥物治療、理療等，藥物上可選擇一些活血通絡(luò)的中成藥，如頸復(fù)康顆粒，該藥由羌活、丹參、黃芪、黨參等21味中藥材制成，具有活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛的功效，改善頸項(xiàng)僵硬。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)用肌松藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等緩解癥狀。 3.強(qiáng)直性脊柱炎。此病可牽連頸椎、骶尾椎，引起不適或活動(dòng)受限，導(dǎo)致脖子僵硬?；颊叱Ｒ?jiàn)還會(huì)有腰骶部疼痛，以及整個(gè)脊椎的疼痛、僵硬。 綜上所訴，脖子僵硬的原因需要結(jié)合患者實(shí)際情況進(jìn)行分析，再對(duì)癥治療。