內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
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如何做到躺下很快就睡著
睡眠的最佳時(shí)間，千萬不要浪費(fèi)了
睡覺多夢可能是肝血虛，四味中藥幫你補(bǔ)肝血
失眠健忘，腰酸乏力，兩味藥肝腎同補(bǔ)
肝郁脾虛失眠，分享一個(gè)方子，健脾養(yǎng)血補(bǔ)虛
