骨科 | 主任醫(yī)師
陳堅，男，主任醫(yī)師，教授，1964年生，漢族，浙江省杭州市人。1986年畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)療系，畢業(yè)后一直從事骨科臨床工作，積累了較豐富的骨科臨床經(jīng)驗。1996年進入北京醫(yī)科大學(xué)人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)中心學(xué)習(xí)工作。2000年至2001年在德國Hessing骨科醫(yī)院進修臨床工作?，F(xiàn)擔(dān)任骨關(guān)節(jié)中心主任醫(yī)師，主要從事關(guān)節(jié)鏡外科手術(shù)、關(guān)節(jié)疾病 的診斷與治療、骨科臨床等方面工作。近年來有二十余篇論文發(fā)表于國內(nèi)核心醫(yī)學(xué)期刊志上，并參加10余本臨床專著的撰寫與翻譯工作。
腿腳抽筋與缺鈣有關(guān)。 抽筋，學(xué)名肌肉痙攣。是人體肌肉系統(tǒng)一種常見的收縮現(xiàn)象，常見于老人、孕婦以及青少年。 肌肉痙攣與缺鈣有比較密切的聯(lián)系，在人體肌肉收縮過程中，鈣離子起著非常重要的作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮從而造成腿腳抽筋的現(xiàn)象。 而我們都知道青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，常發(fā)生腿部抽筋現(xiàn)象；孕婦在懷孕中、后期由于缺乏運動及日照、鈣元素以及維生素D的攝入較少，導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)儲備不足，孕婦體重增長過快等因素也容易導(dǎo)致小腿抽筋的現(xiàn)象。老年人由于內(nèi)分泌功能減退，激素水平下降，活動減少，鈣攝入不足或吸收不好，造成體內(nèi)鈣質(zhì)大量丟失而易引起腿腳抽筋，嚴重的可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折。 對于缺鈣引起的腿腳抽筋現(xiàn)象，目前臨床中常用的治療方法主要是服用鈣劑、維生素D等。一些中醫(yī)中藥的應(yīng)用，也能具有很好的治療效果，如阿膠強骨口服液，它含有離子態(tài)的元素鈣、多種維生素和微量元素等，又能促進內(nèi)源性維生素D的生成，有效改善老年人、孕婦和兒童缺鈣導(dǎo)致的腿腳抽筋癥狀。