中醫(yī)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
馬正業(yè)，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授。學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷：先后在山東中醫(yī)藥大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)、日本金澤醫(yī)科大學(xué)學(xué)習(xí)深造，并師承我國著名中醫(yī)學(xué)家王綿之教授，對(duì)中醫(yī)藥辨證治療臨床疑難雜癥經(jīng)驗(yàn)豐富。
中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為“血之余、腎之華”，與肝、腎都有密切的關(guān)系。肝藏血，肝血充足，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。在生理狀態(tài)下，青壯年人精血旺盛，毛發(fā)生長而有光澤，年老體弱者肝腎不足，精血虛衰，毛發(fā)干枯而脫落引起脫發(fā)。 肝腎不足引起的脫發(fā)。根據(jù)中醫(yī)辨證論治觀點(diǎn)，可以服用補(bǔ)肝益腎的中成藥，像阿膠強(qiáng)骨口服液，全方由熟地黃、阿膠、枸杞、黨參、黃芪、牡蠣這六味中藥組成，具有補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血補(bǔ)陰的功效，可以使精血充足，利于固發(fā)及毛發(fā)生長。有助于改善因肝腎不足證所導(dǎo)致的脫發(fā)。 另外像熬夜、壓力大、使用劣質(zhì)化學(xué)洗發(fā)水等也會(huì)引起脫發(fā)，可以通過改善不良生活習(xí)慣、紓解心情、更換洗發(fā)用品等，去除誘發(fā)因素，使脫發(fā)情況逐漸好轉(zhuǎn)。
腳底酸痛的原因比較多，足底筋膜炎、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)等都會(huì)引起足底疼痛，其病因主要與足底的軟組織、骨質(zhì)的損傷相關(guān)。 對(duì)于大多數(shù)人來說，如果長期反復(fù)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，足底筋膜、肌肉會(huì)長期處于高負(fù)荷狀態(tài)，容易引起足底筋膜炎；中老年人及絕經(jīng)以后的女性，由于年齡增加，骨吸收增強(qiáng)，骨形成相對(duì)減弱，以致骨質(zhì)不斷丟失，最終形成骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生，就可能會(huì)引起腳底酸痛;登山、長跑等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，容易使足底的肌肉受到損傷，或者酸性代謝產(chǎn)物積聚，最終也會(huì)出現(xiàn)腳底酸痛的情況。 如何預(yù)防和治療腳底酸痛，首先注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量，足部多用溫水泡浴，促進(jìn)足部的血液循環(huán)，減輕酸痛腫脹的癥狀。必要時(shí)可以采用冰敷、外涂藥物等方式緩解癥狀。對(duì)因治療骨質(zhì)疏松可以選擇阿膠強(qiáng)骨來治療，阿膠強(qiáng)骨多物質(zhì)多靶點(diǎn)治療骨質(zhì)疏松，能夠增強(qiáng)骨質(zhì)，緩解疼痛，改善腳底酸痛等癥狀。
小孩愛感冒吃什么增加抵抗力，首先可以從飲食上調(diào)理，適當(dāng)給孩子吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素的食物，像牛奶、瘦肉、雞蛋、魚、豆制品，以及新鮮的蔬菜和水果。讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不暴飲暴食。 同時(shí)可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充一些調(diào)節(jié)免疫力的產(chǎn)品。如果孩子同時(shí)出現(xiàn)發(fā)育遲緩等現(xiàn)象，可以服用一些填精壯骨扶正的藥物，比如阿膠強(qiáng)骨口服液，該藥物是由阿膠、黨參、黃芪等中藥材組成，具有補(bǔ)益肝腎、填精壯骨的功效，有研究表明，該藥能補(bǔ)充生長期兒童所需的鈣離子、氨基酸、維生素、微量元素，同時(shí)還能提升兒童免疫力。 另外，小孩愛感冒想要增強(qiáng)抵抗力，還需要注意加強(qiáng)身體鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，作息規(guī)律，睡眠充足。
腎虛腰疼吃什么藥有效，由于個(gè)體差異，需要根據(jù)患者的具體情況具體分析。 中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，如果腎虛，腰脊得不到滋養(yǎng)，就可發(fā)生腰痛。如腰膝酸軟、疼痛是腎虛患者常見的癥狀。而且腎虛還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，當(dāng)骨關(guān)節(jié)壓迫腰背部的神經(jīng)根時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腰部和雙下肢的疼痛和麻木。 所以多數(shù)腎虛患者需要補(bǔ)腎，可以服用一些補(bǔ)腎中成藥。如具有補(bǔ)益肝腎，填精壯骨功效的阿膠強(qiáng)骨口服液，該藥用于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、肝腎不足證引起的腰脊疼痛或腰膝酸軟、腿腳抽筋、不能持重、目眩耳鳴、虛煩不寐、牙齒松動(dòng)、足底疼痛、彎腰駝背、身高矮縮、骨松骨折等治療。 同時(shí)，日常要保證作息規(guī)律，飲食清淡，保證營養(yǎng)充足。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，加快新陳代謝。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療分為一般治療和藥物治療，具體療效受多方面影響，不能一概而論。 目前臨床上認(rèn)為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常繼發(fā)于A組鏈球菌感染，但具體的致病機(jī)制尚未明確?；颊咧饕憩F(xiàn)為膝、踝、肘、腕、肩等大關(guān)節(jié)的游走性紅腫熱痛的特點(diǎn)。 一般治療主要是通過保暖、臥床休息等方式避免急性期關(guān)節(jié)過度活動(dòng)而加劇疼痛。藥物治療則是以抗感染、消炎止痛為主，比如芐星青霉素、乙酰水楊酸等。 根據(jù)中醫(yī)理論，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于痹證。常用的中藥以祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎為主，阿膠強(qiáng)骨口服液組方中包含熟地黃、枸杞、黨參、黃芪等藥材，能補(bǔ)益肝腎，填精壯骨，現(xiàn)代藥理研究證明阿膠強(qiáng)骨具有抗炎、止痛的功效，可以對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛起到一定的緩解作用，并能強(qiáng)健骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。