脊柱外科 | 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)師。副教授，主任助理，博士，吉林大學(xué)骨科碩士，解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院脊柱外科臨床博士后，美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬麻省總醫(yī)院訪問學(xué)者，美國哥倫比亞大學(xué)長老會艾倫脊柱外科醫(yī)院高級訪問學(xué)者。
腰肌勞損是可以吃腰痛寧膠囊的。 對于大多數(shù)人來說，腰肌勞損是由于長時間保持不良姿勢、長時間久坐、過度運動等引起的腰部肌肉損傷，主要表現(xiàn)為腰部疼痛為主。而腰痛寧膠囊則是一種口服中成藥物，組方成分為馬錢子粉、土鱉蟲、全蝎等藥，馬錢子消腫破瘀、軟堅散結(jié)，具有很好的解痙、止痛效果；全蝎、僵蠶等蟲類藥可通經(jīng)達絡(luò)；合用熄風(fēng)止痙，可佐制馬錢子的毒性作用，增強了藥物的安全性?？捎糜诟纳蒲程弁吹劝Y狀。 除此之外，對于腰肌勞損的治療應(yīng)該是針對肌肉損傷的病因進行治療?？梢圆扇∫恍┪锢碇委煼椒?，如冷敷、熱敷、按摩等來緩解疼痛和肌肉疲勞。同時也可以采取一些調(diào)整工作和生活習(xí)慣的方式，如改善坐姿、避免長時間站立、做適量的運動等，以緩解腰肌勞損。 但如果腰痛嚴重，建議就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議治療。此外，對于長期腰痛和其他嚴重問題，可能需要進行全面的檢查和治療。
單純從效果上來講，吃一些鎮(zhèn)痛類的藥物對于緩解坐骨神經(jīng)痛效果是比較快的，但這種僅僅是緩解癥狀而已，并不能完全改善病情。 從癥狀上來分析，坐骨神經(jīng)痛是由坐骨神經(jīng)受損或受壓引起的疼痛和不適感，主要表現(xiàn)為無菌性的炎癥和疼痛，特別是腰椎間盤病變是最常見的病因。 所以，在治療上可以選擇消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬，也可以咨詢醫(yī)生用一些消腫止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的中成藥，像腰痛寧膠囊，該藥主要藥物是馬錢子，具有較好的解痙、止痛效果；麻黃、蒼術(shù)兩者配合在一塊，可以輔助馬錢子起到更好的祛濕、通絡(luò)、止痛的效果，制乳香和制沒藥能夠增進馬錢子的止痛效果，諸藥合用，可以較好的緩解坐骨神經(jīng)痛患者的癥狀，但注意要遵醫(yī)囑服用，不可盲目自行服用。 此外，有些疾病也可以引起坐骨神經(jīng)痛，例如糖尿病、神經(jīng)病變等，明確病因?qū)τ谟行У闹委煼桨阜浅Ｖ匾?/p>
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)出現(xiàn)屁股疼腿疼的癥狀時，可采用藥物、物理、牽引等方法進行治療。 腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致屁股疼和腿疼的癥狀，需要進行綜合治療。一般來說，醫(yī)生會開具一些具有消炎、止痛的藥物，如布洛芬、腰痛寧膠囊等，以緩解疼痛。其中腰痛寧膠囊是中成藥，十味中藥材科學(xué)配比與炮制，以達到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的目的，可用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰椎間盤突出癥，改善屁股疼、腿疼。 同時還需要采取一些物理治療措施，包括按摩、針灸、理療等，可以幫助緩解疼痛和恢復(fù)功能。另外，還可以通過懸吊和牽引脊柱的方式，減輕壓迫和疼痛，需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。 此外，建議患者在日常生活中避免劇烈運動和過度用力，保持良好的坐姿和站姿，以減輕腰椎間盤的負擔(dān)。在康復(fù)期間，通過一些特定的康復(fù)體育鍛煉，有助于加強腰背肌肉的力量，支撐腰椎，改善腰椎結(jié)構(gòu)，這些措施有助于預(yù)防病情進一步惡化。
女性腰疼可以是生理性因素，也可見于病理性因素。 1、生理性因素 女性在月經(jīng)前后可有腰疼腰漲現(xiàn)象，妊娠期間也可因激素波動或子宮增大牽拉子宮韌帶引起腰疼。這兩種情況屬于生理性因素，如果疼痛不嚴重，無需特殊處理。 2、病理性因素 如果女性存在腰椎退行性變、腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、盆腔炎、子宮肌瘤等病癥，也可因原發(fā)疾病導(dǎo)致腰疼，針對這種情況，就需要積極治療原發(fā)疾病。如果疼痛嚴重，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，以及中成藥如腰痛寧膠囊，腰痛寧膠囊具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)功效，對于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎，癥見腰腿痛者，均有療效。 疼痛期間，患者多休息，避免勞累和彎腰負重，避免長時間站立或久坐。
站久了腰疼多見于腰肌勞損，也可能是腰椎間盤退變或老化。 1、腰肌勞損 長時間站立，后背部腰背肌會長時間收縮，容易導(dǎo)致腰肌勞損出現(xiàn)腰肌缺血、缺氧及疼痛等癥狀。 2、腰椎間盤退變或老化 如果存在腰椎間盤退變或老化，加上長時間站立，腰椎本身穩(wěn)定性受到影響，或者由于腰椎側(cè)彎左右不平衡，肌肉需要長期的進行收縮，就可以出現(xiàn)腰痛。 另外，坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出也可導(dǎo)致腰痛。建議患者就醫(yī)進行相關(guān)檢查以明確病因，然后針對性采取措施，像腰肌勞損患者需要通過調(diào)整不良習(xí)慣、加強腰背肌鍛煉以及藥物治療等方式改善癥狀。 如果患者疼痛明顯，也可遵醫(yī)囑用腰痛寧膠囊，該藥具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)功效，對于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎，癥見腰腿痛者，均有療效。