產后的康復方面包含： 1、盆底的產后康復 2、形體方面 。形體方面一定要注意飲食，要吃低脂高蛋白、富含纖維的飲食。 3、恢復面部的色素沉著，瘢痕愈合過程當中，可能會發(fā)癢，不舒服，妊娠紋在懷孕期間是發(fā)紅的，等生完寶寶以后是發(fā)白，總而言之感覺不好看。 面部因為懷孕期間色素的沉著，可能會也有點色素痣等等，都可以通過現有的手段全方位幫助我產后恢復。

結腸癌晚期能活多久這個問題其實很難回答，比如說有些病呢發(fā)現的非常及時它就是一個早期的結腸癌通過腸鏡的方法就可以完全把它治好，那么它可能就像平常人一樣能正常的存活有些人可能一發(fā)現就是一個非常晚期的可能出現了肝、肺的轉移，或者說腹腔的種植擴散這種情況很有可能他只有一兩年的存活時間，甚至說不到一年的時間，對于一些中期的結腸癌患者我們通過一個很有效的治療，也可以大大的延緩他的存活時間，所以結腸癌的這個存活時間，我們一定要根據他的病情和他選擇的一些治療方案來決定。

首先第一個母乳喂養(yǎng)，咱們在進行母乳喂養(yǎng)的時候，你會發(fā)現因為母乳喂養(yǎng)會消耗我們大量的一個脂肪，消耗脂肪的過程當中，就能夠在一定程度上，幫助我們恢復身材；第二個就是運動，要進行一個適當的運動，咱們順產以后，產后第二天甚至第一天也是下床活動，術后下床活動在這個過程當中，就能夠幫助你盡快的恢復，我們要適當地配合產后的一個瑜伽，產后的恢復操 ，餐后的恢復操都可以；還有一個飲食方面就是咱們吃飯一定要注意，不要吃過多的含油量高的食物，要吃富含纖維的，高蛋白的，但是低脂的食物，這些也能夠很快地幫助我們恢復身材。

肥胖給我們正常的身體健康造成了很大的危害。比如說肥胖可以導致高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、脂肪肝，因為有些人身體的負重太大導致了他的腰甚至說膝關節(jié)會過早的進行磨損。肥胖主要有兩個指標，第一個就是我們說的體重指數，就是用我們的體重公斤數除以我們身高的平方得到一個值，如果這個值超過28就定義為肥胖，如果這個值超過35那么我們可以認為他是一個重度的肥胖。對于中國人來講，我們現在很多人的肥胖是一個腹型肥胖，就是肚子大，胳膊腿都比較細，因為通過研究腹型肥胖對我們的身體危害更大，它導致高血壓、糖尿病的幾率更高，那么多高算肥胖呢，對于男性來講如果我的腰圍超過了90公分那么我們就可以定義為腹型肥胖，如果女性大于85公分我們也可定義為腹型肥胖。

順產咱們從兩個方面來講，1、第一個對孩子好處非常明顯，在順產過程當中每一次子宮收縮，對孩子都是一個應急的一個鍛煉，每一次收縮以后它會緩沖腦細胞，對寶寶腦細胞是一種應激；另外一個，他對他的肺部是一種鍛煉，每一次子宮收縮對肺部的一個擠壓，能夠幫助肺液的一個排出；2、另外一個就是幫助肺上，會生成一個表面活性物質，這個表面活性物質，對寶寶出生以后，他的自主呼吸的建立非常有幫助；3、那么對大人的優(yōu)勢就是損傷小，咱們順產生產以后，很快就可以下床活動了，出血量相對也少，恢復也快。

1、產后恢復一定要提醒大家，有些媽媽們是非常愛美的，不要急于求成，我們要給寶寶提供口糧，那就是母乳，所以咱們在哺乳期間一定要保證足夠的熱量，足夠的營養(yǎng)，保證充足的乳汁；2、還有一個就是要采取科學的方法，可以在我們專業(yè)人員的指導下，可以做一些產后的瑜伽，恢復操；第三個就說是要循序漸進的一個恢復，其實很多生過寶寶都會有這種感覺，在母乳喂養(yǎng)期間，我可能就恢復得比較慢，但是你一旦上班以后會發(fā)現體重很快就會一個下降，形體恢復的也很快，所以一方面咱們進行心理的一個調整。

在我們分娩以后，我們的護士就會進行給你一個指導，做產后恢復操，也就是我們說的縮肛運動，就是收縮肛門的肌肉，每次就是持續(xù)三秒，然后堅持一天做150到200次，大概堅持6到8周以后及時返回醫(yī)院，進行一個盆底功能的一個評估，一方面我們要進行一個子宮的檢查，看看子宮是不是恢復正常了，惡露是不是干凈了，另外我們要進行一個陰道壁的包括子宮的位置的，也就是一個盆底功能的一個評估；但是有一些孕媽不夠重視這個問題，可能需要我們的專業(yè)的一個幫助，需要我們去康復中心治療一到兩個療程，所以我們要重視它及時的進行一個產后康復。

我們常說有些男寶得了氣蛋病，氣蛋呢就是我們所說的疝氣，那么如何知道自己的寶寶是否也得了疝氣呢。其實有心的媽媽只有留意寶寶的大腿根的地方有沒有經常鼓起一個包，如果你發(fā)現那個地方鼓了一個包，那么他有可能就得了疝氣。那么你需要留意的是這個包有沒有可能你用手輕輕的給它揉回肚子里邊去，如果你能揉回去在孩子哭鬧的時候它有出來了，那么這個時候孩子很有可能就得了疝氣，那么這個時候應該怎么辦呢那么我建議帶著孩子到專門的醫(yī)院，如果這個時候還不是太典型。那么我們可以通過彩超的檢查來進一步的明確彩超呢，可以了解疝氣的大小和類型因為疝分為斜疝 直疝和股疝，那么我們通過彩超的檢查可以明確疝的具體的類型，出來時候回不去了 坎墩了那么他有可能造成腸子的壞死，如果不及時治療會引起嚴重的后果。

抗生素眼藥水有多種，如紅霉素。還有路霉素眼藥水、利福平眼藥水這樣的，就是可能這個藥店還能有售，但是已經在醫(yī)院用的很少了，因為經過這么多年的應用，它已經耐藥比較厲害，效果也不行了，現在就臨床上比較常用的就是一種氧氟沙星、左氧氟沙星、妥布霉素，這一類的眼藥水比較多用比較多見。

如果不幸得了直腸癌，很現實地問題是他要花多少錢，這個直腸癌每個人的情況不一樣病情不一樣它的花費也可能有區(qū)別。有些直腸癌發(fā)現的非常早，它可能僅僅做一個局部的手術切除就完全把這個病給治好了。有些人腫瘤發(fā)現的比較晚它可能出現了遠處的轉移，它可能除了手術之外還需要做后續(xù)的化療放療費用，還可能包括后續(xù)的一些復查，這個費用差別就會比較大現。我們國家有非常完善的醫(yī)保制度這個病，治療完全在醫(yī)保支付的范圍之內可以為我們廣大的患者節(jié)省大量的費用。這個包括我們所用的一些藥物也有不同的區(qū)別有些藥物，會比較昂貴，進口的一些藥物有些是一些基本的藥物，每個人也都可以根據自己的實際情況跟自己的醫(yī)生，進行溝通來選擇合適的一個藥物。