痛經時常按摩的穴位： 1、子宮穴，子宮穴位于在下腹部，具有活血化瘀，理氣止痛的效果，經期前后按摩，均有治療及預防作用； 2、八髎穴，對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用，尤其針對女性生殖系統，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果，痛經時使用按揉及按壓的手法，效果都不錯； 3、太沖穴，具有疏肝解郁 ，行氣止痛的效果，按揉有助于減緩痛經； 4、合谷穴，具有鎮(zhèn)靜止痛 ，通筋活絡的效果。
第一 、腎虛所引發(fā)的卵巢早衰代表性的中藥有：生地 、牛膝 、酸棗仁等等。第二 肝郁引起的卵巢早衰可選用：柴胡 、合歡皮、當歸、薄荷等等。第三、卵巢早衰的女性朋友們，可以喝點靈芝貞子豬蹄湯。患者朋友們要積極的配合醫(yī)生的治療，及時發(fā)現很關鍵，要選擇到?？频尼t(yī)院去接受治療。
益母草煮雞蛋是可以治療痛經。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用，益母草具有活血化瘀的作用。再加入元胡，元胡具有行氣活血，散瘀止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用是痛經患者的食療佳品。但益母草煮雞蛋，并非對所有的痛經患者都有效，最適合于氣滯血瘀型痛經患者，該類患者平日還應當多吃一些具有舒肝理氣，活血調經作用的食物。
盆腔炎反復的原因有：一 、注意生殖道的個人衛(wèi)生。第二 、飲食清淡，忌辛、 生冷等食物。第三、 注意腰腹部和手腳的保暖，第四、盆腔炎發(fā)作和治療期間，減少或避免性生活。第五、保持心情舒暢 ，勞逸適度。第六、注意性生活的衛(wèi)生，避免月經期同房。第七、減少不必要的宮腔操作，人流盆腔炎的重要原因。第八、患者一定要積極地治療盆腔炎性疾病，不能隨意停藥。
痛經為最常見的婦科癥狀之一，指經行前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重者影響生活質量。有些食物對痛經的疼痛具有緩解作用，常見的有榴蓮、香蕉、山楂、蘋果、葡萄等水果，它們都可以起到散寒祛濕，活血通經的作用。
痛經的中醫(yī)辨證，以伴隨月經來潮的周期性小腹疼痛發(fā)作為辯證要點，一般痛在經前多屬實，痛經在經后多屬虛。本病以實證居多，虛證較少，也有虛實夾雜證。中醫(yī)將痛經分為四種類型：第一是氣滯血瘀型；第二是寒濕凝滯型；第三型是氣血虛弱型；第四型是濕熱下注型 。
第一、可以提高卵巢早衰婦女體內雌激素水平，改善機體內分泌功能及機體的內環(huán)境，從而改善消除各種臨床癥狀。第二 、可以促進性腺軸功能正?；顒?，恢復卵巢功能，第三、缺乏雌激素癥狀明顯減輕甚至消失。第四、能明顯的調節(jié)整體功能，提高卵巢對性腺激素的反應性。
女性如何正確沖洗陰道： 1、適當清洗外陰，非必要不要沖洗陰道，不要破壞陰道的酸堿平衡，別讓外界的病菌侵入陰道； 2、備好自己專用的清洗用具、毛巾 3、不要使用堿性大的肥皂，或高酸鉀等化學物質，以免改變陰道正常的酸性環(huán)境； 4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細菌的培養(yǎng)基。
