頸椎病也是一種非常常見的退行性病變，它主要還是因為頸部的椎間盤的退化或者骨贅增生，或者滑韌帶的增生相關的一些軟組織或者骨質的增生，導致脊髓或者神經根的壓迫，而出現(xiàn)的一系列癥狀。一般也是常見于中老年人，它的分形主要是有以下幾大類，比如說神經根型、脊髓型、還有交感型，還有混合型等這幾大類。最常見的是神經根型和脊髓型，神經根型的頸椎病主要反應在神經根受壓的癥狀，可能出現(xiàn)上肢的或者部分區(qū)域手指的疼痛、麻木，手部的活動障礙不靈活，拿東西拿不穩(wěn)。脊髓型就是脊髓受壓的表現(xiàn)，可能會出現(xiàn)患者的行走不靈活，或者是胸前區(qū)或者是腹部出現(xiàn)了緊束感，會出現(xiàn)嘔吐、頭暈這些（癥狀），大家如果出現(xiàn)這種類似的情況，建議到醫(yī)院來進行及時的就診。
大家在日常生活中應該避免長期的低頭這是最關鍵的一點。隨著電腦和手機的普及低頭族在地鐵里面也看到很多，最常見低頭使頸屈曲處于一種高負荷的工作狀態(tài)，頸椎承擔的重量可能是你在正常站立位重量的7到10倍，長此下去的話頸椎間盤的負擔太重了可能導致頸椎病的這種發(fā)生的提前，因此這個頸椎病的發(fā)病年齡也在年輕化。再一個大家可以多做仰脖子的活動，比如說我們以前在初中做課間操其實一開始就是頭部活動，再一個我們可以多打點羽毛球或者是做一些投籃的動作，再就是游泳這些運動?？傊褪悄軌蜃屇愕牟弊幽軌虺浞值姆潘?，比如說我們要避免長期的坐，這樣的運動都是對頸椎病有預防作用的運動。
關于胰腺癌的治療，到目前為止能夠使胰腺癌治愈的手段，唯一手段還是外科手術。如果我們能夠早期發(fā)現(xiàn)胰腺腫瘤，做根治性切除，胰腺腫瘤是可以治愈的。但遺憾的是現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)的胰腺腫瘤，大部分病人都屬于中期或晚期了，已經失去了手術切除的機會。所以目前為止對胰腺腫瘤，在治療方面，我們主張患者如果有手術的機會，還是采用手術治療。手術治療方面，我們分為兩種方法，一種是傳統(tǒng)的開腹式手術，另外一種是近20年發(fā)展起來的微創(chuàng)手術。如果患者能做手術，有用手術切除機會的，我們建議患者還是盡早做微創(chuàng)手術。因為微創(chuàng)手術一是創(chuàng)傷小，二是恢復快，還有效果比較好。
