我們國(guó)家從醫(yī)書(shū)中，就有這種理論，叫做上醫(yī)治未病，就是沒(méi)有出現(xiàn)疾病的時(shí)候，我們要提早預(yù)防，這也是我們，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療的一個(gè)理念。特別是現(xiàn)在這種高血壓，在我國(guó)發(fā)病率很高的情況下，我們要提早去預(yù)防高血壓。從哪些方面，就是我剛才講到的，可能引起血壓升高的一些原因。比如對(duì)于現(xiàn)在來(lái)講，很多青年少肥胖，它就會(huì)導(dǎo)致這種胰島素的抵抗，血管內(nèi)皮功能的這種紊亂，會(huì)造成他過(guò)早的血壓升高。那這種病人來(lái)講，減重對(duì)他來(lái)講就非常非常重要，那么還有一些人，他生活壓力比較大，工作比較緊張，經(jīng)常要值夜班，生活不規(guī)律。那這樣的話呢，就要讓他去調(diào)整，這種生活的節(jié)奏，規(guī)律生活，再有像咱們北方人，鹽的攝入量很大。一天可以達(dá)到15克，甚至18克，而我們正常的生理需要量，只有5克，所以這樣大量的鹽的攝入，就會(huì)造成血管里面的容量，超負(fù)荷。也會(huì)造成一個(gè)血壓的升高，還有一個(gè)問(wèn)題就是這種飲酒，很多時(shí)候我講課的時(shí)候，病人跟我講，說(shuō)大夫我這血壓高降不下來(lái)，喝一瓶小二鍋頭，這血壓就降下來(lái)了，我說(shuō)你說(shuō)的是對(duì)的，酒精本身是有擴(kuò)血管作用的。但是長(zhǎng)時(shí)間大量酗酒，會(huì)造成這種交感神經(jīng)興奮，可能大家就有體會(huì)，喝完酒之后，一個(gè)是這種心跳加快。第二天你再測(cè)血壓，血壓可能也是增高的，所以如果說(shuō)是有酗酒，這種習(xí)慣的人，應(yīng)該讓他去戒酒。從這些方面來(lái)進(jìn)行控制，可以預(yù)防一些高血壓這種發(fā)生，另外我們可以加強(qiáng)鍛煉，我們說(shuō)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，是有助于這種血壓的控制。

空氣當(dāng)中的這個(gè)可吸入顆粒，包括現(xiàn)在說(shuō)的pm2.5、pm10、pm50這樣的一些顆粒，其實(shí)這些顆粒在空氣當(dāng)中懸浮在上面，我們可以通過(guò)呼吸道本身的清除的功能，可以把它清楚掉。塵肺病的發(fā)病原理，一般認(rèn)為是含有游離二氧化硅的微細(xì)塵粒進(jìn)入肺泡后，一部分隨呼吸排出，但還是一部分沉積于肺泡中，并在肺內(nèi)形成矽酸膠毒，殺死肺細(xì)胞而殘留在組織內(nèi)形成纖維性病變。

腸梗阻可以分為功能性腸梗阻和器質(zhì)性腸梗阻，另外腸梗阻可以分為不完全性腸梗阻和完全性的腸梗阻，從這個(gè)部位來(lái)講可以分成結(jié)腸梗阻和小腸梗阻。功能性腸梗阻就是腸道的運(yùn)輸功能腸道的蠕動(dòng)減慢，造成腸道的內(nèi)容物的蓄積，這種往往是功能性的器質(zhì)性腸梗阻，這種情況下就相對(duì)比較嚴(yán)重一些。不完全性的腸梗阻和完全性的腸梗阻就是梗阻的程度問(wèn)題，就是不完全性腸梗阻，這種情況下可能還會(huì)有少量的排氣跟排便，完全腸梗阻排氣、排便完全停止，這樣進(jìn)一步可以造成腸道血液循環(huán)的障礙，造成更嚴(yán)重的壞死、絞扎等結(jié)腸梗阻跟小腸梗阻，一個(gè)部位的區(qū)別或者發(fā)生在小腸或者發(fā)生在大腸。

腸梗阻恢復(fù)以后，腸道功能的恢復(fù)這種情況下，我們說(shuō)盡量避免暴飲暴食尤，其是大量的進(jìn)食，這種情況下容易就會(huì)引起腸梗阻，吃一些相對(duì)好消化的食物。另外適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，另外得定時(shí)排便，這樣就能夠保持一個(gè)腸道的通暢，嚴(yán)重的便秘有可能也會(huì)出現(xiàn)，一些嚴(yán)重的便秘也會(huì)導(dǎo)致腸梗阻的發(fā)生。

哪些遺傳基因會(huì)導(dǎo)致肥胖呢？肥胖是一種復(fù)雜的多基因形成的一個(gè)疾病，跟肥胖相關(guān)的基因與人種和地域差異也有關(guān)系，但現(xiàn)目前認(rèn)為，它還是圍繞在瘦素受體和胰島素信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)相關(guān)的這些基因上，以及跟我們食欲相關(guān)的一些激素的基因周?chē)奈稽c(diǎn)上。

首先要化驗(yàn)血，看看血脂、血糖、同型半胱氨酸這些指標(biāo)高不高。另外會(huì)做一個(gè)頸部的動(dòng)脈超聲，看看頸動(dòng)脈有沒(méi)有硬化、斑塊，斑塊的性質(zhì)怎么樣，是不是危險(xiǎn)斑塊。還可以做一個(gè)腦CT，看看腦部是不是已經(jīng)有一些無(wú)癥狀型的梗塞灶。還可以做一個(gè)腦部的核磁血管成像，看一看腦血管有沒(méi)有狹窄，有的人先天性腦血管狹窄，有的人后天性腦血管狹窄，如果出現(xiàn)腦血管狹窄，發(fā)生腦梗塞的可能性就大大增高了。

患者說(shuō)已經(jīng)是老慢性支氣管炎到底該怎么治療，慢支氣管炎存在了很久的這么一個(gè)診斷。慢支氣管炎主要是咳嗽咳痰的一個(gè)主要表現(xiàn)。每年連續(xù)超過(guò)兩次我們就叫慢性支氣管炎，而慢性支氣管炎有一部分患者會(huì)發(fā)展成為氣流受限，一旦發(fā)展成了氣流受限就進(jìn)入了慢性阻塞性肺疾病的診斷范疇。這個(gè)時(shí)候慢性阻塞性肺疾病比慢性支氣管炎實(shí)際上是相對(duì)慢性志氣管炎要重的一類(lèi)疾病。

呼吸衰竭是很多種疾病導(dǎo)致的結(jié)果，如慢性支氣管炎，哮喘，肺氣腫，肺心病，氣胸可導(dǎo)致動(dòng)脈血氧低，二氧化碳含量高，表現(xiàn)為呼吸衰竭。是由各種原因?qū)е聡?yán)重呼吸功能障礙，肺通氣和(或)換氣功能的嚴(yán)重障礙，以致不能進(jìn)行有效的氣體交換，導(dǎo)致缺氧伴(或不伴)二氧化碳潴留。從而引起一系列生理功能和代謝紊亂的臨床癥綜合征。

脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)化酶升高這就是由脂肪肝的程度來(lái)決定的，像單純性脂肪肝的時(shí)候，這種情況下一般沒(méi)有轉(zhuǎn)氨酶的升高。但是到了比較重的情況，到脂肪性肝炎這種情況肝細(xì)胞脂肪的浸潤(rùn)就比較嚴(yán)重，而長(zhǎng)期的大量的脂肪浸脂肪肝會(huì)引起|轉(zhuǎn)化酶升高，這就是由脂肪肝的程度來(lái)決定的。像單純性脂肪肝的時(shí)候，這種情況下一般沒(méi)有轉(zhuǎn)氨酶的升高，但是到了比較重的情況，到脂肪性肝炎這種情況下，肝細(xì)胞脂肪的浸潤(rùn)就比較嚴(yán)重。而長(zhǎng)期的大量的脂肪浸潤(rùn)會(huì)造成肝細(xì)胞的破壞功能和結(jié)構(gòu)的破壞，這時(shí)候就造成一個(gè)肝臟的炎癥，肝臟破壞了以后就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)轉(zhuǎn)氨酶的升高，有轉(zhuǎn)氨酶的升高往往預(yù)示著脂肪肝的程度相對(duì)比較重，可能到了一個(gè)中重度的一個(gè)情況，往往預(yù)示著脂肪肝的程度相對(duì)比較重，可能到了一個(gè)中重度的一個(gè)情況，比如說(shuō)單純性脂肪肝的話，這個(gè)轉(zhuǎn)氨酶一般不會(huì)升高。

哮喘的食療方面沒(méi)有特別的推薦，但是需要注意的是，部分病人不只是吸入的過(guò)敏，是食物的過(guò)敏源，比如有的患者在喝酒以后表現(xiàn)出的癥狀憋氣，那么酒就不能在飲用，簡(jiǎn)而言之對(duì)某種事物過(guò)敏，這種東西是絕對(duì)不能吃的，主要是從飲食方面避免跟過(guò)敏源接觸。